全身关节弹响，不疼，有吧友知道怎么回事吗【健身吧】_百度贴吧

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全身关节弹响，不疼，有吧友知道怎么回事吗

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全身关节弹响，不疼，有吧友知道怎么回事吗

送TA礼物

IP属地:湖北

来自iPhone客户端1楼2018-05-02 10:48回复

健身快一年了最近突然发现全身各个关节弹响，特别是膝关节，响的频率有点高，声音也很大，但就是不疼

IP属地:湖北

来自iPhone客户端2楼2018-05-02 10:50

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不感兴趣

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不疼就不用管，如果疼或者实在不放心，就去骨科拍片呗，咨询专家

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2018-05-02 10:55

之前我也是弹响肩，原因我自己总结是肩后束太弱引起的，健身前也要热身。

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2018-05-02 10:56

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缺钙啊，

IP属地:陕西

7楼2018-05-02 13:59

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这个后入不错

来自Android客户端8楼2018-05-02 14:00

肩肱节律

来自iPhone客户端9楼2018-05-02 14:01

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润滑液不够，多热身

IP属地:广西

来自Android客户端10楼2018-05-02 17:56

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不感兴趣

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健身前先活动活动吧能些许出汗就好了顺便夸赞一下姑娘的臀形不错

IP属地:安徽

12楼2018-05-02 20:31

正常

来自Android客户端13楼2018-05-02 20:34

我锻炼比较少全身关节响的严重，一个动作就能响几声

IP属地:河北

来自Android客户端14楼2018-05-11 17:03

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flex

IP属地:上海

来自iPhone客户端16楼2018-05-11 18:16

有问题去医院，贴吧你并问不出个所以然

17楼2018-05-11 20:20

呵呵呵

来自Android客户端19楼2018-05-12 14:40

不感兴趣

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肾阴虚了兄弟，体液不足

来自Android客户端20楼2018-05-13 07:50

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