泡点铁皮石斛花喝试试看看

吃天麻素片，助眠的

我也正在吃，吃了睡不着

舍曲林吃了对胃也不好，吃了失眠，本来就是严重失眠吃了更入睡困难

我吃舍曲林伤大脑，好不了

口干，想睡

把黄色网站删掉 浏览器设置为无图 人变勤快 人变善良 多跑步 万恶淫为首百善孝为先 你戒掉就会找到内心真正的快乐 不戒就会一直在深渊里打转 不戒就会一直活在痛苦手中

抑郁症看《当下的力量》，作者就是抑郁症患者，然后痊愈了

西药副作用太大，要首选中药治疗

楼主，戒色，运动，个人交流，慢慢就好了，别想那么可怕。

生活的压力，和一个人的心态情绪很重要，我们要先给自己洗脑，然后在来控制你的欲望。人的破戒我能说百分之九十来自一个人的欲望和幻想，当你接触，或看到比较暴露的女生你就会到晚上幻想，慢慢欲望就来了，控制不住自己的手，真的我也是这样的，每次都要总结一下。告诉自己的错误，要改，要怎么做好，才是对的。我在想以后我还能不能生孩子，以后跟老婆还能不能满足她，在此真的要戒了，好好反思，不然就去医院看看病，这样你才知道错误的

早上舍曲林一片，晚上帕罗西汀半片

一:

真没什么用

百忧解