心情放轻松 加强锻炼 认真工作 自然就没那么多注意力了

心里压力过大产生生焦虑的症状和抑郁！你是想太多害怕才会这样！没什么好怕的我还不是每天都接诊病人，我自己也A了，听歌和做些喜欢的事情，有利于调整好心态！可以找我倾诉都可以 的随时欢迎你！

加油

你是心理因素居多导致的精神紧张萎靡，好好的加强锻炼，多多的与人交流，空闲听听舒心的歌曲。心情自然会好起来的。

我也天天闷家里

我在家养了一年，还是要融入社会，不然会抑郁

建议你动起来，也能提高免疫力！

放松心情做点自己想做的事情，余生要对自己好一点，自艾自怜的终究是苦了自己……

心里原因，要学会自我调节。

谢谢