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回复:戒烟3天了,怎么反而觉得身体虚弱无力,头脑发昏了呢!

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一个戒烟的人应该躲避二手烟的环境.一个人自己不主动吸烟,但是很平静地接受吸二手烟,这是戒烟吗?自己不吸烟,自己不躲避二手烟这两个行为就是矛盾的,行为的矛盾必然会投摄到内心,使自己怀疑戒烟的行动,增长了吸烟的意识,这是明显的行为错误.戒烟的人应该用直心,我自己不吸烟,我也不愿意受二手烟的伤害,我见到朋友吸烟肯定要劝戒,不能劝戒,我就祝福他戒烟,这样的行为才是一致的,都能增强内心的戒烟意识.
遇到二手烟的环境,如果不是出于好心宣传戒烟,根本就不该泡在里面,应当象躲避卫生间的臭味一样,赶紧离开才好.具体说,朋友聚会,我到场看到有人吸烟,我就劝戒,如果这个人不听,继续吸烟,我就该离开这个环境.当然,自己对离开可以做说明,不是不重视友谊,只顾自己的生命,二是要让大家警觉,二手烟是致癌物,不能吸.
这才是真正戒烟,检点一下,自己是戒烟了呢?还是没戒烟?不能这样做的,要有惭愧心,要努力纠正自己的错误观点和行为.


IP属地:重庆20楼2018-05-02 22:57
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    你吸的不是烟,是毒品


    来自Android客户端22楼2018-05-03 20:27
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      2026-01-17 10:47:27
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      快一年半了,基本没什么大问题,前半部分口腔溃疡比较厉害


      IP属地:云南来自iPhone客户端23楼2018-05-04 15:50
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        3-10左右是最难坚持的 嚼点口香糖什么的转移下注意力


        来自Android客户端25楼2018-05-05 10:19
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          来自iPhone客户端26楼2018-05-05 12:18
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            戒烟


            IP属地:湖北来自Android客户端27楼2018-05-05 15:16
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              这是什么软件啊


              来自Android客户端29楼2018-05-05 23:58
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                这个是什么软件?


                来自iPhone客户端30楼2018-05-07 08:40
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                  2026-01-17 10:41:27
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                  戒!


                  IP属地:湖南来自Android客户端31楼2018-05-07 08:43
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                    这个戒烟软件哪里找?


                    IP属地:河南来自Android客户端32楼2018-05-09 16:33
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                      楼主,什么软件


                      来自Android客户端34楼2018-05-10 19:00
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                        哥们儿,一开始我也这样子啊,虽然我现在戒烟24小时感觉十分良好,


                        来自iPhone客户端36楼2018-05-12 13:15
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                          一开始就是这样… 非常痛苦 头晕 吃不下饭 困 … 一天天昏昏沉沉 尤其是饭后的20分钟内… 那叫一个难受… 总之就是 忍住 戒烟没捷径…只有坚持…


                          IP属地:天津来自iPhone客户端37楼2018-05-12 15:44
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                            刚开始确实是这样的


                            来自Android客户端38楼2018-05-12 21:10
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