十天断食减肥法。。。誓瘦十斤。。。一起的姐妹进_减肥吧

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十天断食减肥法。。。誓瘦十斤。。。一起的姐妹进

只看楼主收藏回复

自从上了大学以后。。。体重就突飞猛进。。。一下子长了十斤。。。不都说好女不过百么。。。我要加油十天瘦十斤。。。我一米六七。。104。。。方法很简单前五天只能吃水果喝水酸奶。。。后五天每天只能吃顿早饭。。。有一起的么

送TA礼物

1楼2009-04-21 16:01回复

就没有人。。。。陪我么

2楼2009-04-21 16:04

不感兴趣

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我是在“减肥密码”减的，很健康，效果也好，想健康减肥，建议你去那里看看吧！就算不减肥，多了解一起知识也是有用的。

3楼2009-04-21 16:04

我是想用最短的时间受到最好的效果。。。。。。我会努力的。。。。我会每天记录我的情况。。。每天来看看姐妹们发的帖一定能鼓舞我。。。。。。。么么。。。相信自己

4楼2009-04-21 16:09

222.130.15.*

顶顶顶顶。。。。。。。。。。

5楼2009-04-21 16:34

219.246.56.*

恩，我也决定从明天开始减肥
你不胖啊
我160、49KG
一起吧
我决定先用鸡蛋黄瓜一个星期再说
加油
我每天来这汇报
自己就不另外开贴啦，哈哈
————————————————————————小晴

6楼2009-04-21 16:47

恩。。。么么。。。咱们一起努力。。。小晴你也还好啦。。。但女人是永远不会对自己的身材感到满意。。。就让我们做到最好。。。为我们的目标加油。。。。。。。。。。穿上所有漂漂的衣服。。。。。。

7楼2009-04-21 16:56

219.246.56.*

对，没有最瘦，只有更瘦，我目标也是45，吼吼
你这么高，减下来肯定超美美，哈哈
-----小晴

8楼2009-04-21 17:07

不感兴趣

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124.95.25.*

都好瘦哦~我也跟着楼主~

9楼2009-04-21 17:08

124.95.25.*

楼主我现在都没什么信心了，总是暴
意念不是很强~

10楼2009-04-21 17:08

219.246.56.*

我超爱吃那些热量高的零食，什么面包啊，薯片啊，巧克力啊，冰激淋啊……很郁闷很郁闷，真想把嘴巴缝上
——————————————————小晴

11楼2009-04-21 17:09

124.95.25.*

我想五一到90 一直突破不了
前几天节食到92就不掉了
平台好几天没坚持住这几天大暴
已经暴了3天了~估计一下能张4斤

12楼2009-04-21 17:10

124.95.25.*

额`我刚才还吃了一个面包
一个绿豆饼 3只雪糕 20只饺子
还有好多花生和阿娇枣~肚子很撑

13楼2009-04-21 17:11

219.246.56.*

你多少时间内干掉这些食物的啊？

15楼2009-04-21 17:25

不感兴趣

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我在挣扎要不要去吃晚饭，明天开始，今天晚上要不要给可怜的胃安慰一下

16楼2009-04-21 17:29

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