我不是糖尿病患者，但是自己有时喝水不多，有时喝水多，自己发现尽量多喝水后导致自己身体开始加速代谢，会变得渴一些，身体开始疲劳。同时自己也开始变得很渴，自己越渴越喝就会导致身体代谢越来越快，身体能量随着水分流失加快，身体越虚弱，这就会导致了身体的疾病。得糖尿病的人并不是不能吃糖，而是不能吃含糖的液体，水分导致身体代谢加快，糖份即是身体能量所需，同时在与水份结合的过程中也成为了身体能量代谢催化剂（因为糖提供水加速代谢身体所需的能量），所以糖尿病患者并不是不能吃糖，关键是控制身体加速代谢这一环，水是代谢快慢的重要物质。中国传统认为喝水有益代谢，代谢即是排出身体**垃圾同时也消耗身体能量。排除垃圾既是排出身体不好的物质对胖人和身体有好的人非常有益，但对身体弱的人来说长时间则加速身体能量流失则身体更弱。经常多喝水危害更大。我们一直认为多喝水有益身体健康，但对糖尿病患者来说则既是诱发病情原因也是加速病情的祸端。所以更应该适当少量喝水。什么都应该过尤不及，喝水也是这样。中国的多喝水这个说法既是对年轻人身体加速身体疲劳，同时对于老年人也是加速身体疾病的到来。这也是为什么中国糖尿病年轻化的趋势。所以我希望能让更多的人认识到多喝水对于糖尿病的产生的促进作用，改正这种不正确的观念。