嗯，同感

人走向了极端，就会物极必反。美与丑，对与错，明白与迷惑。人不应该追求完美吗？但是追求完美之人也不一定错！迷惑方知人生

追求完美没有错,但是追求不到完美怎么办?其实是一种心态问题,可以追完美,实现不了就一笑了之,别心存不甘,可劲的非要完美.
你看好多对称型强迫者,就认为对称比较完美,所以就非追求对称,稍有一点不对称就难受的过不去.
还有的疑病强迫症,非的确定自己百分之百没病,稍有点不适,就一个劲的追求确定没病.
还有强迫观念,脑子里突然有个什么杂念飘过,突然紧张,非得纠住这个杂念死缠烂打,总想把杂念清出大脑.
哎,为啥说学会接纳强迫就好了呢?我觉得就是学会接纳追求不到完美的结果.

强大的理性和逻辑能力是无法解决强迫症之根本问题的，这种意识层面的东西不是单纯的接纳能彻底好转的，接纳是权益之举，是权衡利弊之后，自己思考后得出的选择，我是接纳还是不接纳？接纳它就没那么痛苦，反抗他就会痛苦不堪。但真正的康复是连接纳都不用的。接纳能好，不接纳确实只有死路一条。

我的强迫在十年前就有了那时候不知道这是强迫症，就这二年才确定是强迫了，我感觉我到了最严重成度了，买一样东西如果有点线头心里马上就有很多不好的连想，我感觉活的好痛苦

别走入死胡同了，追求完美的性格容易引发强迫，但强迫的引发绝不仅仅是因为追求完美，有很多些因素，而且我们解决强迫，也不是解决我们追求完美的性格，追求完美这一品质在大多数成功人士身上都可以看到他的影子，优秀的品质本身有其存在的价值，只是，任何事物有其两面性，他也有不好的一面，我们需要认识到这点，需要有“度”，过了反而不好，要说这个度是多少，60%，70%，80%，90%，99.99999%，都可以的，放在不同人身上，只要他身心是处于平衡的就极好了。

因为别人，，，没有强迫症，所以，，，不得强迫症