老是在吧里看到有人说crossover,不过看他们说的基本就是看俩视频做个样子就觉得自己会了,有一点点可笑,还有说corssover简单的。
这里说下,crossover动作简单,但真做出来,很复杂,要有非常好的球性,非常娴熟的身体控制,以及非常娴熟的左右手运球能力,当然,还得有暴发力。
从第一个动作说起,以右手为例,第一下身体重心拉高,右手要黏住球才能做完动作,变向那一下,手几乎地平行,同样也需要很好的球性,真正做的好的即使对手重心没怎么被晃到也不一定能跟上变向后的那一下,对了,速度非常快,需要你能很快的把自己的重心拉回左边,同时左手能够很好的运起球,不然还有个毛速度。对新手来说,corssover不是个很合适学的东西,你看NBA,用的好crossover的后卫有几个。学会利用节奏去突破是很简单,也很实用的技巧,新生代的优秀控卫保罗和德隆都是这样。真想学突破,先能控制好自己的身体再说。
这里说下,crossover动作简单,但真做出来,很复杂,要有非常好的球性,非常娴熟的身体控制,以及非常娴熟的左右手运球能力,当然,还得有暴发力。
从第一个动作说起,以右手为例,第一下身体重心拉高,右手要黏住球才能做完动作,变向那一下,手几乎地平行,同样也需要很好的球性,真正做的好的即使对手重心没怎么被晃到也不一定能跟上变向后的那一下,对了,速度非常快,需要你能很快的把自己的重心拉回左边,同时左手能够很好的运起球,不然还有个毛速度。对新手来说,corssover不是个很合适学的东西,你看NBA,用的好crossover的后卫有几个。学会利用节奏去突破是很简单,也很实用的技巧,新生代的优秀控卫保罗和德隆都是这样。真想学突破,先能控制好自己的身体再说。