加油楼主 能戒一年确实不容易 但不能因此骄傲自满 一定要时刻鞭策警示自己 保持住良好的戒色状态 保住戒色成果 此生彻底与邪淫决裂
每天学习戒色文章案例还是不能断的 一定要保持觉悟的持续提升 保持洗脑强度 建立防火墙隔离意淫 保持警惕真的很重要 注意第一时间断掉意淫 稍有不慎就会被心魔抓到把柄 另外 行善尽孝 常怀感恩心忏悔心 学习传统文化正三观言行也是必须的 这样能使你的内心充满正气 则邪不可侵
加油 大道至简贵在恒久力行 天道无欺常佑善人 戒色是一项伟大的灵魂改造工程 相信你一定能坚持到最后

兄弟 恢复的很好 加油 阅读邪淫156例危害 同时读日日知非老师文集那是戒色总钢 戒为良药那是很好的戒色养生读物 同时学习中国传统儒学精典 从蔡礼旭细讲弟子规开始 这是我所读的 希望对你有借鉴意义

加油加油加油

很棒，继续加油！

加油

加油

加油，戒为良药，保持警惕

帅帅帅，继续加油

加油

变了好多啊

向兄弟学习，一起努力！时刻警惕邪淫和心魔，孝敬父母，帮助他人！

加油戒色兄弟