尽量别让外物成为你情绪的主宰，也别试图去控制情绪，你所能做的就是当情绪出现时，用心去觉察它，无论是好的还是坏的_洪门三少吧_百度贴吧

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尽量别让外物成为你情绪的主宰，也别试图去控制情绪，你所能做的

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尽量别让外物成为你情绪的主宰，也别试图去控制情绪，你所能做的就是当情绪出现时，用心去觉察它，无论是好的还是坏的，当你觉察到它的时候，你就能和它和谐相处了。

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来自iPhone客户端1楼2018-04-23 09:15回复

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