先来个自我介绍，女.21岁，身高170，体重122J，整体看起来不胖，可是下身很胖，这个有点遗传，我骨架也大，胯骨很宽，真愁人。不过看到这个贴吧里那么多JMS减肥，我很有信心，贵在坚持！
   因为现在还在上班，对我比较实际的方法就是不吃主食，只吃菜喝汤，早上一个水果，中午在公司吃菜喝汤（油水不大），可以吃点炒青菜，竹笋，豆芽，西红柿鸡蛋汤，鱼也能吃点，不过不吃肉！从昨天正式开始的，一天就吃中午一顿。今天早上吃了个西红柿，不过感觉有点难受，空腹吃确实不好。一直忍到中午开饭，有辣椒炒肉丝，哎，忍住了，还是没有吃米饭，再怎么难受都要忍住，为了以后的美丽，加油哩！