【图片】记录贴：2018.04.22减肥记录贴_减肥吧

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记录贴：2018.04.22减肥记录贴

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楼主身高一米七，体重160，坚持减到120。
昨天的快步走，这里没有适合跑步的地方，但是快搬厂了，那边有条河，晚上可以去跑一下。
声明一下：推荐减肥产品什么的请慎入，谢谢。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-04-22 13:20回复

早饭一份蛋肠
由于上午没怎么运动，导致中午不饿，就吃了两个香蕉...

来自Android客户端3楼2018-04-22 13:21

不感兴趣

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今天没跑圈
不过晚上坐了一组拉伸
仰卧摸膝15次
仰卧起坐15次
（原谅我现在只能做这么多，看视频教程做的那么轻松，可以做不来）

来自Android客户端4楼2018-04-22 23:00

晚饭两个馒头，一小份凉菜
一个香蕉

来自Android客户端5楼2018-04-22 23:01

上班中...
闲的无聊更新下
早饭一盒牛奶俩香蕉
午饭比正常少三分之一

来自Android客户端6楼2018-04-23 14:46

动起来动起来

来自Android客户端7楼2018-04-23 19:01

哎呦我去
搞得我差点回不来
本来去商品城买东西的
但是走着走着没人行道了

来自Android客户端8楼2018-04-23 20:45

只好折返回来
也没去买东西
然后找了一条新的路线
不熟悉的
差点回不来
呼呼...

来自Android客户端9楼2018-04-23 20:45

不感兴趣

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今天六公里
转了那么久还是没找到能跑步的地方...

来自Android客户端10楼2018-04-23 20:46

早上说的七点起来的
可是磨磨蹭蹭的到了七点半
明天一定要早一点！

来自Android客户端11楼2018-04-24 12:27

早饭没吃
但是到中午还是不知道饿
中午一份饭就把米饭吃完了
就吃了一点点的冬瓜
坚持，晚上不吃饭，吃点水果
加油！！！

来自Android客户端12楼2018-04-24 12:29

还是吃饭了
到四点半时候就感觉好难受了
撑不住，吃了一点点
该去跑步了

来自Android客户端13楼2018-04-24 19:23

哎呦
我滴个乖乖
累死了

来自Android客户端14楼2018-04-24 21:22

嗯
早餐

来自Android客户端15楼2018-04-25 07:37

不感兴趣

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今天下雨了
晚上出不去了...
等等屋里锻炼一下
洗洗睡觉

来自Android客户端16楼2018-04-25 17:55

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