现状：身高170cm 体重120斤
目标：减到100斤
具体方法：1、以5天为一个周期，一直循环下去
         2、前三天每天只吃水果（适量，且只在中午早上吃）
         3、后两天早上吃一碗麦片（根据饥饿程度定量）和一个水果（不可以太大），中午吃水果，晚上什么也不吃
发这个帖子算是一种自我承诺吧，这次一定要坚持下去，一定！