冬藏春生，经过一冬的“藏”，春季骨病的高发期。专家指出，一旦发现症状加重，千万要及时就医，将病情控制在最初。
春季需要提防的颈椎
　　春季因日夜温差大，容易忽视对颈部的保暖，因夜间气温较低常使颈部受寒，颈部肌肉发生痉挛，轻则造成落枕。所以，建议：大家在夜间要注意颈部的保暖，除此之外，在平常的生活中，我们可以在家中备颐敬堂。