这篇文章主要是为了给护肤萌新泼冷水。因为护肤品对毛孔的改善作用真的非常非常有限！当你花费巨款用遍了市面上那些号称能缩毛孔的护肤品，你只会发现他们要么无卵用，要么只有短暂的效果。这篇文章里所介绍的改善毛孔外观的方法除了风险大以外，也并不适用于每一个人。
毛孔与毛孔粗大
我们常说的“毛孔”指的是毛囊与油脂腺共同的开口，下图就是毛孔大致的结构。

毛孔粗大的原因：
1. 油脂分泌
偏油性肤质的皮肤会更容易出现毛孔粗大的问题，尤其是从额头到鼻周的T字区域。
2. 老化与光老化
胶原蛋白在皮肤中起到了支撑的作用。随着年纪的增长以及常年紫外线（UVA）伤害的累积，我们皮肤中胶原蛋白的生产速度会逐渐下降，胶原蛋白的流失速度会越来越快。胶原蛋白的流失使皮肤缺乏支撑，导致毛孔粗大、皱纹等问题。
3. 皮肤受损
不当使用护肤品、痤疮、外界刺激等因素都有可能导致皮肤受损，进而引起难以逆转的毛孔问题。

毛孔无法被“张开”与“收缩”
“护肤达人”口中的缩毛孔方法有很多，例如用冰水、冷藏过的勺子敷脸来。。。这类方法其实并没有真正的让毛孔收缩。他的原理是通过刺激表皮的毛细血管收缩，从而达到皮肤收紧、毛孔在视觉上减小的效果。这样做的结果就是过上一段时间，毛孔就会变回原样。此外，毛孔本身就是处于张开的状态（除开堵塞的），用热毛巾敷脸也不会真正的让毛孔“张开”。这样做唯一的好处就是高温与皮肤过度水合能使堵塞在毛孔中的油脂松动，方便我们将它去除。

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所谓的缩毛孔产品
1. 收敛水

近年来，以城野医生为代表的各类“收敛”型化妆水有着往“毒瘤”方向发展的趋势。这类产品都喜欢在宣传里都把自己的缩毛孔能力吹的神乎其神，让不少被毛孔问题困扰的人为之心动。可这类产品的实际效果怎样，那些话了冤枉钱的人心里最清楚。毛孔通常都会在使用后的几个小时内打回原形。
拿城野医生举例，他配方中的果酸具有清除角质、疏通毛孔的功能。在清理多余油脂与老废角质后，毛孔被撑大的问题就能得到一定的缓解。此外，城野医生这款化妆水中还加入了金缕梅、辣薄荷等能刺激皮肤收敛的植物提取成分帮助毛孔收缩。如此双管齐下，让不少人都反映在使用过后，毛孔在视觉上有缩小的迹象。
然而这终究是治标不治本、让你的皮肤过上几个小时就会被打回原形的把戏。这类产品并不能在真正意义上改善毛孔问题，长期使用还会给皮肤带来不必要的刺激，增加出现其他皮肤问题的风险。对于这类产品，还是留到特殊情况下偶尔用用比较合适。
2. 清洁面膜面膜

清洁面膜对毛孔的作用和“收敛水”一个道理，都是暂时的效果。偶尔使用这类清洁面膜能帮助油性皮肤清理多余的角质与油脂，但频繁使用同样有可能会导致皮肤屏障受损、加重各种皮肤问题。
3. 号称能改善毛孔的各种精华

我不知道这些产品是哪来的脸敢号称能改善毛孔粗大问题，我只知道他们的实际效果绝对会让你失望！毛孔粗大是一个靠护肤品难以解决的问题，市面上这类产品所声称改善毛孔的功效并不像你所想的那样，能把被撑的老大的毛孔缩小到肉眼无法察觉的程度。而是在你长期使用这类产品后，毛孔在外观上能有一点点改善。对于大部分产品而言，在长期使用后毛孔外观能改善20%就谢天谢地了。而20%的改变对于毛孔这样微小的事物而言，实在是难以被肉眼察觉。
好在这些大厂还算有点良心，基本都没有将改善毛孔作为主打功能来忽悠群众。通常他们只会在功效简介当中简单的提到一两句，没有继续深入。但对于某些不要脸的三无厂家来说，把收缩毛孔的能力吹上天的目的就是为了欺骗不明真相的群众。

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改善毛孔问题的方案
下面介绍的几种方法不会有非常神奇的效果，也并不适合每个人。对于那些因为皮肤受损而导致毛孔问题，请直接选择医学美容。
1. 防晒

紫外线对皮肤的危害非常大
紫外线能促进MMPs（基质金属蛋白酶）的活性，从而加速胶原蛋白的分解，这会直接导致皱纹与毛孔粗大的问题。对于那些长期不做任何防晒措施的人，他们的毛孔问题会越来越严重。如果你正在面临毛孔粗大的问题，请你一定做好防晒工作，防止毛孔问题恶化。
2. 清理多余角质

如上图所示，视觉上粗大的毛孔在末端一般会呈现出漏斗的形态。我们可以通过合理使用水杨酸、果酸、温和的磨砂膏等具有清除多余角质能力的护肤品，将毛孔末端开口较大的部分清除掉，从而使毛孔在视觉上出现缩小的效果。合理使用果酸、水杨酸也有助于帮助油痘皮控制反复长痘的情况。敏感皮可以直接忽略这一条。
3. 使用烟酰胺、视黄醇等能控制油脂分泌、刺激胶原蛋白生成的成分
这个方法有一定的风险，并不适用于每一个人，尤其是敏感、不耐受的皮肤。烟酰胺与视黄醇这两种成分在对抗光老化、促进胶原蛋白生成方面都有不俗的效果，同时也是少数被认为能改善毛孔问题的成分之一。通过抑制油脂分泌+紧致皮肤，这两种成分对毛孔问题或多或少都会有一定的帮助，能在一定时间内将毛孔在视觉上维持在相对小的状态。但千万别指望能做到令毛孔隐形的效果。同理，停止使用一段时间后毛孔也会变回原来的状态。。。
这是目前唯一一个让我感受到效果的方法。联合使用烟酰胺与视黄醇在经过约两周时间后，我鼻周的毛孔问题就得到了部分缓解。虽然没有做到隐形的效果，但至少能让毛孔问题变得不那么明显。这样的方案也不会因为短时间停用而使毛孔变回粗大的样子。
扩展阅读：请勿模仿——实战烟酰胺与视黄醇
4. 使用有填充毛孔功能的彩妆产品

图文无关
带有毛孔隐形功能的妆前乳中通常都添加了大量的硅等微小颗粒，能够在涂抹之后填补到皮肤表面凹凸不平的位置。从而使皮肤变得光滑、平整。这是比较另类的解决方法。既然没办法缩小他，那么把它挡住不就完事了。只要每天做好清洁工作就不必担心彩妆堵毛孔的问题。
5. 医学美容

图文无关
医学美容一直被认为是解决护肤品难以解决问题的终极杀器，但对于毛孔而言，医学美容的效果同样有可能达不到你心中的预期。在咨询过一位经验丰富的皮肤科医生后我了解到，常见的果酸换肤、点阵射频等项目虽然对毛孔有比较明显的改善作用，但依旧做不到让原本就粗大的毛孔变得“隐形”。这些医美项目对毛孔问题的具体效果与个体差异、医生技术都有关系，而且无法保证做了这些项目后毛孔不会恢复原本粗大的形态。
毛孔粗大确实是个令人头疼的问题，护肤品的效果鸡肋、医美也不能打包票。但在面对毛孔问题时，我们并非束手无策。做好防晒、科学护肤、定期医美都有助于缓解、控制毛孔问题。
请远离不靠谱的“缩毛孔产品”。

完结

三木木口斤

加米青

我妈用sk2红瓶毛孔确实小了很多，肉眼可见的那种，不过年纪大没有黑头粉刺那种就单纯毛孔大

正在用小白加a醇，希望能有改善惹