小时候在小水沟里玩水，学会了狗刨，最多能游个20米，有一次在水库边玩，游了20米，停下来，没想到是个巨大的水坑，喝了半肚子的水才冷静下来，凭顽强的毅力和求生的本能游回了岸边。但是这并没有给我带来什么心理阴影，反而更想把游泳学会。
一直读书就再也没机会去玩水了，工作以后又重新想起游泳的事情，但总觉得报班学游泳太那个了。。。。
有几个同事是水产学院毕业的，请教他们，结果都是说两句就游走了，可能他们觉得教ABC没意思。。。
又10年过去了，还是20米。。。。
有了雾霾后不跑步了，也不骑自行车， 不喜欢去健身房。由于不锻炼，慢慢的身体越来越差，体检各项箭头都来了，每年医保卡的钱不够用。。。
16年的夏天带孩子去游泳馆玩水，又想起了那次溺水，下定决心要把游泳学会。
于是乎办年卡（我从未浪费过任何一种张年卡，可见决心之大），买装备，开始了漫漫自学之路。
9月开始，每个星期4次，一个人拿个浮板，从漂浮开始，蛙腿练习，蛙泳手练习，一个月后蛙泳可以50米了，又过了2个月蛙泳可以200米了，接下来的3个月还是200米，再也提高不了了，由于游游停停，期间感冒了3次，好了就继续坚持。这半年，期间的收获就是血脂指标正常了。
没进步，就改学自由泳，到论坛学习，看相关视频，几乎天天如此，先从打腿开始，先练习暴大腿，累死，吃不消，改为慢打腿，加小蛙泳手换气，练了2个多月，每次可以不停顿半小时以上，开始加手的动作，没有走正常的步骤，而是直接加两手，划手就忘记打腿，打腿就忘记划手，又是2个多月，可以游50米，人累得不行。
改变方式，蛙泳50米和自由泳50米交替，靠缓慢的50米蛙泳来回复体力，这样又游了3个月。最大的收获，终于可以不停的长游了，最多一次游了70分钟。（其实还有一个收获自己不知道，那就是体力已经比当初好的多了）
17年10月，突然想尝试蛙泳和自由泳单次能游多远，一试一次蛙泳游了400米，自由泳200米，开心极了，晚饭特意喝了瓶啤酒庆贺！！！第二天，继续加码，单次蛙泳游了800米，自由泳游了400米。又过了一段时间，膝盖有明显的不舒服的感觉，又改回重新重点游自由泳，400米自由泳加50米蛙泳交替，肩膀开始痛，回到论坛看帖子，咨询，看视频，模仿，2个月过后，肩膀的疼痛明显减轻，2周前的一天，时间充裕，开始尝试自由泳长游，突破了自己想象的高限1000米，游了1200米，而且一点都不觉得累。
两种泳姿长游的目标终于实现了，虽然花了将近两年的时间，虽然还是泳池里游的最慢的蛙泳和自由泳，但是对自己而言这是个极大的成就，内心的喜悦是无法表述的。4月初的体检报告，所有箭头全部消失！
学游泳期间的曲曲折折，挫折，沮丧，孤独，寂寥都是值得的。
感谢吧里所有给予帮助的兄弟姐妹！希望所有想自学游泳的朋友们都能达成所愿！