1.饮食要清淡，不宜吃辛辣刺激和不易消化的食物；避免高脂、甜食、巧克力等，忌酒戒烟。
2.少食多餐，每餐不宜吃得过饱，多吃低脂食物，可减少进食后反流症状的频率。
3.补充益生菌，调理肠胃菌群平衡，改善肠胃内环境，综合养护肠胃。
2.少食多餐，每餐不宜吃得过饱，多吃低脂食物，可减少进食后反流症状的频率。
3.补充益生菌，调理肠胃菌群平衡，改善肠胃内环境，综合养护肠胃。
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