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猫咪,你在国外快乐吗,星星要努力生活了!

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也是和你一样近两年的暴食,从节食减肥的那一刻起,就注定有这个下场了。反反复复,痛定思痛,还是决定要戒掉它。虽然我不ct,但是bs的感觉就已经很不好了。


1楼2009-04-16 01:50回复
    我也要定一个规矩:
    1.11点30分之前一定要睡觉
    2.晚上8点30一定要和cz去操场做运动
    3.不准想任何零食,只能吃黄瓜,西红柿,胡萝卜,苹果,梨
    4.想到零食立刻往嘴里塞一颗无糖口香糖
    5.保证每天7小时左右的睡眠
    6.保证每天背一节课的英语单词
    7.自己定下的小计划都要努力去完成


    2楼2009-04-16 01:54
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      2025-08-17 10:29:20
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      我知道这里有新人来有旧人走了,有人驻足给你加油但是下一秒钟却又到了别处看风景,不管怎么样,真正要努力的是自己,别人只能监督却不能代替自己努力。


      3楼2009-04-16 01:57
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        我只是希望自己能够看淡体重,看重健康,不要在乎什么热量高低,只要营养均衡,吃健康食物,热量能控制在某个范围内,就足够了。。173的身高从95到130的恐怖经历我已经不想再赘述,现在对减肥真的已经费劲心思了,不想再考虑了,只想要得到一个健康的体重。妈妈也希望我从现在这个历史最高记录上下降一些体重,她哪里知道我暴食啊,她哪里知道不吃东西时候的痛苦啊,不过我默默的告诉她,我一定可以的。


        4楼2009-04-16 02:00
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          猫咪,我想你了。你什么时候才能再出现呢,早知道就要个你的电子邮箱了。
          我不想记录吃的东西,只要一天我能保证三餐,并且在三餐之外的时间里不吃零食不吃东西,那我便很开心了
          我知道一开始会很难,因为只吃正餐对于经常暴食早已练就无底洞一般胃的我而言根本就和没吃过一样,不会有什么感觉,不过没办法,暴食要付出代价,我欣然接受。


          5楼2009-04-16 02:04
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            不管有没有姐妹能够和我一起坚持,不管有没有人和我一起走到最后,我想我都不会放弃努力的


            6楼2009-04-16 02:05
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              今天已经好晚了,明天再来看你,我的帖子~晚安,明天不会,永远不会再这么晚了


              7楼2009-04-16 02:10
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                觉得有种说不出来的感觉。。


                8楼2009-04-16 02:10
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                  2025-08-17 10:23:20
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                  你说的那个猫咪id叫什么?
                  lz在国内么``


                  9楼2009-04-16 04:27
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                    看了你的贴,好难受.曾经我也有过.
                    你和你的那个猫咪没联系了吗?
                    会回来的,


                    10楼2009-04-16 09:14
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                      兔子
                      猫咪是烬。她去了新加坡,已经好久没来了。不知道她过的怎么样
                      我在国内,还是大一学生。
                      好想像猫咪一样坚强


                      11楼2009-04-16 09:25
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                        我也在新加坡念书 她在哪个学校念书 我帮你打听一下吧~


                        12楼2009-04-16 14:38
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                          谢谢阿龅,可是我也不知道诶。
                          没关系,距离产生美,人不在,心常在嘛,她会回来的。
                          可是阿龅,你为什么要叫阿龅呢。。。


                          13楼2009-04-16 20:17
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                            今天吃了早上中午晚上各吃了一包饼干,吃了点花生当零嘴,吃了点青瓜和西红柿。
                            晚上要看书。大英。。。


                            14楼2009-04-16 20:23
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                              2025-08-17 10:17:20
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                              呃 本来是叫龅牙兔的(我87属兔子) 后来想想 直接叫阿龅算了 同阿暴。。


                              15楼2009-04-17 01:11
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