如果经常性的发生口腔溃疡，建议您还是去医院看看，因为可能涉及到免疫系统的问题，平常的话我建议你还是多吃清淡食物吧，毕竟上火会刺激，更痛，也可以使用洁灵改善口腔溃疡问题牙膏，从根源上去针对溃疡，加快口腔溃疡的愈合。