暴食吧 关注:55,656贴子:4,461,636
  • 3回复贴,共1

我想问一个问题 不暴食,可是每日三餐食量很大,会胖吗

只看楼主收藏回复

楼楼之前陷入断食,暴食的怪圈,最近几天开始好好吃饭。
可是每天三餐吃的量都很多,水果也吃的多,其实感觉量的话和暴食的量差不多,只是把餐分开吃了,每餐也吃的挺满足。可是这样真的不会胖吗?
虽然暴食断食也没让我变轻,可是我怕每天正常的饮食也会胖。
主要是我正常饮食下根本控制不住自己少吃点


1楼2018-04-14 20:59回复
    摄入>基带很多就会胖


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2018-04-14 21:02
    回复
      2026-01-30 08:38:42
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我三餐都吃很多没有重,节食没有瘦。。。


      来自Android客户端3楼2018-04-14 22:09
      回复
        取决于代谢功能和运动量吧


        来自iPhone客户端4楼2018-04-14 23:47
        回复