可是吃了很有罪恶感..我决定.MC 照样节...明天恢复节食计划 ..

这2天学校的网速很讨厌阿.
来汇报昨天情况.
早上空腹喝了300ML的水.
早上吃了一个鸡蛋和一杯粥.OVER..

今天早上空腹喝了250ML 的水
早上喝了小、杯奶茶杯子那么大的一杯粥.
下午5点的时候吃了一个鸡蛋OVER...

呵呵 ..离目标日期只有8天了   ..不知道能不能达到目标呢 ...
我一定会坚持到最后的..

嘿嘿 ..
SuperLuca   不要灰心阿..咱们继续...
今天早上空腹喝了一大杯水 ..
下午3点左右一个苹果.OVER...

呵呵   ..
我今天早上空腹喝了一瓶矿泉水 .
然后吃了半晚面..
SuperLuca   感冒就多喝点热水噢..

芒果热量好高的.嘿嘿.
汇报.星期5晚上饭局吃了半个拳头大小的米饭.和一些青菜.3片牛肉 2杯啤酒.
昨天晚上饭局 - -! 一碗米饭.一碗鸡汤.一些鱼.
几天.一杯水.2个寿司.一杯豆浆.
明天开始我要运动了 ... - -
今天同学说我腿好细呀 ..我心里乐开花了..

我这边没秤..  
5.1回家称...