减肥吧 关注:7,907,094贴子:94,018,330

2009年4月14日,兔子下定决心减肥,我的第2次减肥在今天开始了。

取消只看楼主收藏回复

看了好多减肥的帖子,我不由得内心激动。
记得上次减肥是2年前,从93公斤减到70公斤,
只是不怎么吃东西。完全没有运动。
我身高是174,
不知道因为什么就慢慢的不减了。现在反弹到77KG。很懊恼。
我要继续。我要漂亮!我要穿漂亮的衣服。
加油,加油。准备去健身房看看,也控制一下饮食。
暂时定的第一目标是70KG。姐妹们都一起加油哇。



1楼2009-04-14 02:32回复
    今天早晨才发现时78KG。
    决定先用21天减肥法,把自己仍到减肥的状态。


    2楼2009-04-14 13:55
    回复
      2026-03-07 02:12:16
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      第1天,现在有些饿,不过还是可以接受的。
      还有2天不能吃东西,想想就很痛苦。


      3楼2009-04-15 14:49
      回复
        刚刚称了下是77KG,
        但是饿的发慌啊。还有2天就可以吃水果了。
        我要坚持。


        4楼2009-04-15 20:08
        回复
          鱼鱼,上次减肥花了4个月的时间,可能是因为基数太大,所以平均是一月12斤的掉。
          东西也好好吃。就早晨起床吃一盘菜(什么菜都吃)然后一天都不吃了。饿了就吃水果,喝水。


          6楼2009-04-15 20:13
          回复
            追尾,不好意思喔,我刚刚没在,
            一起减肥最好了。我喜欢,
            嘿嘿。加油哦,你打算怎么减的?


            10楼2009-04-15 20:44
            回复
              谢谢萍喔。 一起加油。~


              11楼2009-04-15 20:45
              回复
                。。其实我也好饿。 但是为了漂亮的衣服,我也要拼命啊。
                追尾。我们互相监督哦。我每天都会来这报告的~


                13楼2009-04-15 20:53
                回复
                  2026-03-07 02:06:16
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  哇,也是高个哦。嘿嘿。
                  我饿的受不了了。要先去睡觉了。不然我要饿疯了。
                  晚安喔。 明天见~


                  15楼2009-04-15 20:59
                  回复
                    突然饿醒,就在也睡不着了。刚刚称了下体重。76.4KG。
                    饿了一天掉了1.6.很欣慰。继续坚持~


                    17楼2009-04-16 02:04
                    回复
                      ********************21天 第 2天。****************
                      又到中午了。还有一天半就可以吃水果了。到现在为止一直是喝水。还吃了一颗木糖醇,嘴里什么味道都没有实在难受。
                      今天去市场买了好多水果。
                      期待中。。


                      20楼2009-04-16 12:16
                      回复
                        哇,又是高个的,但是没有名字怎么称呼呢?
                        加油,你还打算用21天吗?~~~
                        那一定要坚持喔,减肥,毅力是最重要的。


                        22楼2009-04-16 13:03
                        回复
                          追尾。你愁死我了。我今天饿了一天。


                          27楼2009-04-16 23:25
                          回复
                            刚刚称了下,75.5KG。
                            高兴哦。虽然只是开始的不稳定体重。但是看着数字一直在往下降。
                            心里还是很舒服的。
                            加油,这样的进度。让我真的不忍心吃东西了。


                            28楼2009-04-17 02:56
                            回复
                              2026-03-07 02:00:16
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              .......追尾,你打算什么时候开始减肥呢? -。-


                              31楼2009-04-17 22:47
                              回复