新人求教，身高179，体重154斤，应该如何训练【健身吧】

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新人求教，身高179，体重154斤，应该如何训练

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2018-04-11 09:50回复

做力量无氧有氧控制饮食，不懂问我

来自Android客户端2楼2018-04-11 09:53

不感兴趣

开通SVIP免广告

加我老铁

来自iPhone客户端3楼2018-04-11 10:10

跪拜少年大神！强大！

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2018-04-11 12:30

你想要哪方面的训练？

IP属地:江西

来自Android客户端5楼2018-04-11 12:32

IP属地:江苏

来自iPhone客户端7楼2018-04-11 20:16

楼主准备去什么地方锻炼！建议最好是去健身房系统锻炼！

11楼2018-04-11 21:36

这身材真好我喜欢

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端12楼2021-07-23 21:38

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