沙河吧 关注:446,335贴子:12,418,371
  • 0回复贴,共1

春困来袭莫大意,疲劳驾驶要不得!

只看楼主收藏回复


草长莺飞,丝绦拂堤;向阳草木青,明媚春光暖。
初春季节,冷暖气候交替出现,天气变化无常,对道路交通安全的影响也比较大。在这种季节驾驶人容易产生“春困”,导致开车时注意力不够集中,那么在春天怎样驾车更安全呢?

春夜喜雨
杜甫
好雨知时节,当春乃发生
随风潜入夜,润物细无声
野径云俱黑,江船火独明
晓看红湿处,花重锦官城
一、保持良好车内环境
1、车内尽量不要抽烟。要知道,烟雾中含有尼古丁和一氧化碳,尼古丁初期对神经有兴奋作用,后期起抑制作用,使人的注意力和记忆力逐渐下降;而一氧化碳会降低红细胞正常输氧能力,造成人体因缺氧发生困倦。
2、少开暖空调。开空调容易造成车内氧气不足,导致脑缺氧而降低警觉程度。车内可放置含薄荷、百合花味的香水,有助于提神。

二、雨水较多 减速慢行
雨后路面上的尘土与油、水混杂在一起,使车辆轮胎附着系数降低,紧急制动后会发生方向失控、侧翻等意外,行车时应注意观察路面,减速行驶。

三、天气变化早知道
春季时晴时雨,天气多变。驾驶员应及时获取天气和路况信息,做好充足的准备,提前检查好车辆状况,未雨绸缪,安全出行。

四、按时休息 早睡早起
早睡早起,避免过多的夜生活,给次日行车储备充足的体力和精力。
春季气温回升,人会处于一种懒洋洋、昏昏欲睡的状态,因此,驾驶人要加强锻炼,多呼吸新鲜空气,以缓解春困。

五、民俗节日多 且勿酒驾
1、春季民俗活动比较多,亲朋好友聚会增加,驾车请勿超员载客、客货混装。驾驶货车、拖拉机请勿违法在货厢载人。
2、途经斑马线、人行道时,注意低速通过,礼让行人。切记“酒后不开车,开车不喝酒”。

六、晨练增多 当心碰撞
天气转暖,晨练的人增多。很多人习惯在道路边上快跑慢走、伸展拳脚,导致早晨发生事故机会增多。应尽量不要在道路边锻炼,可到公园、河边等处去锻炼,这样比较安全空气也更好。

七、春季遇翻浆 减速并缓行
1、春季土质路面多有“翻浆”之处,而且路基的色泽变化不大,往往开到跟前才能辨别出来。如果是载重车辆,仓促处理很容易陷入泥坑甚至发生侧翻事故。
2、因此驾车时应将视野放远,注意观察前方较远距离的车辆行驶动向。一旦发现减速缓行或绕道通过的车辆,不管是否是“翻浆”路段,都应提前减速做好防范准备。

八、就餐进食定时定量
1、春季就餐,要定时定量,不要空腹开车。空腹开车,可能会出现心慌、四肢无力等症状。
2、在行车前也不要大量食用牛奶、香蕉、莴笋、肥肉及含酒精等易使人产生疲倦感的食物。多吃些胡萝卜、白菜、柑橘等含有大量的维生素食物,它们能将人体疲劳时所积存的代谢物尽快处理掉。

九、提高警惕 以防发生危险
春季鲜花盛开,景色宜人,正是人们外出旅游的大好时节,道路上的行人、车辆激增,给行车安全增加了难度。每个驾驶员都要时刻保持高度的警惕性,集中思想,密切注视道路上行人的动向,以防发生不测。

十、预防疾病 勿带病驾驶
春季有时会出现“倒春寒”, 易引发感冒,带病上路将严重影响驾车时的判断力。服用感冒药也容易引起头昏、困乏、嗜睡等现象,因此在服用感冒药等其他有可能影响安全的药物后稍事休息后再开车上路,以确保安全。

关注沙河资讯,请下载本地头条APP!


1楼2018-04-07 09:37回复