同志们
我是楼主啊
我上来拉
我很抱歉的说我很罪过的
今天是绝食第3天 眼看还有一天就结束第一阶段了
因为今天心情超级郁闷的（今年大4毕业 要找工作 家里一谈到工作我就郁闷）
在加上前2天有点虚脱的  
上午一个苹果 就在刚刚 还自己兴致勃勃的做了黑木耳吃掉了 还好 都是蔬菜
但好象我提前进入第2阶段了  
算拉 我也不从头在来了 接着后面8天的水果蔬菜吧
其实俺不是因为饿的   要是在心情舒畅的时候 绝对可以控制
好了 接下来8天的水果蔬菜


瘦了好啊````
我又要发图片上来勉励了
虽然我没坚持3天 但第3天 真的也就吃了苹果
没有暴 也没有吃任何高热量东西```
发图。。。。。。。

我是很喜欢崛北真西的   以前他也是婴儿肥的 现在瘦了``````

姐妹们 都顶起来啊
谁明天开始第2阶段的一定要关注此贴
我明天会按时汇报食谱的
我的打算是
早上：一个苹果
中午：水煮菜（白菜。水豆芽 之类的） 一点油盐都不放的
晚上：一个苹果
其他时间饿的一律没绿茶 代替```
好拉   先这样

我是LZ
哈哈
上来拉
今天早上起来洗了个澡   虽然昨天提早进入第2阶段
但今天洗澡 还是有点晕晕的
说真的 虽然没去称体重但我能感觉到 下巴肉少了点 还有手腕也细了点
哈哈 辛苦没全白费啊`````
今天洗澡后吃了个苹果  
中午的时候自己做了鸡蛋羹（2个） 加了一点点的盐
晚上就打算吃个苹果就好
想在去趟超市 在买点别的水果
好拉这就是到现在的情况
楼上的MM 我们一起加油拉
谢谢你一直关注我的贴啊 该怎么称呼你呢？？？？？


顶起来````````````

哈哈 我来拉 我来拉
今天也是我第2阶段的第一天哦
昨天去称体重了
晕的就瘦了2斤啊````
怎么回事呢
难道就第3天吃了点水果就全补回来了?????
不管了 我还是要坚持住.......
今天吃了一个梨~   几个山查 (超市的那种)   几片木儿   2根黄瓜
晚上一个黄瓜
就是这些了````
还要坚持啊 坚持啊 我一定要坚持到21天后```````

我来拉````
哈哈``
好几天没来了
说真的 这几天我虽然没怎么吃主食 但也吃了不少乱七八糟的东西
社呢们梅子呀核桃啊
晕啊``````````````
更罪过的是那天晚上吃了一碗面
这不就要命了
但还好没怎么暴```只是有几顿正常而已
还要坚持 为了弥补错误
2天要严重闭口```````