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回复：【日记】2018.4.2起，初始体重75.6公斤，记录体重、饮食及运动

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10月20日早餐、午餐

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来自iPhone客户端645楼2018-10-20 16:59

晩餐：外卖肉夹馍2个

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来自iPhone客户端646楼2018-10-20 17:00

不感兴趣

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10月21日早餐：牛肉鱼饼炒粉干

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来自iPhone客户端647楼2018-10-21 12:19

10月21午餐：土豆丝夹馍+杂粮粥

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来自iPhone客户端648楼2018-10-21 12:20

下午三点多加餐一个土豆丝夹馍
两个白馍是昨天点外卖时特意买的，今天热了一下，加上自己炒的土豆丝进去，就成了土豆丝夹馍了，好吃，好吃！

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649楼2018-10-21 16:24

晚餐：炒海带丝+杂粮粥

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来自iPhone客户端651楼2018-10-21 18:00

加餐：哈密瓜300克

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来自iPhone客户端652楼2018-10-21 18:43

10月22日早餐：黑芝麻核桃粉+哈蜜瓜+白煮蛋

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来自iPhone客户端653楼2018-10-22 10:26

不感兴趣

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午餐吃的有点多，准备就吃木瓜银耳的,没忍住又点了份外卖

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来自iPhone客户端654楼2018-10-22 14:38

10月22晚餐

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来自iPhone客户端655楼2018-10-23 12:07

10月23日早餐和午餐

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来自iPhone客户端656楼2018-10-23 12:08

10月25日饮食
吃的少最主要还是要忙碌，今天忙，没时间想吃什么。

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来自iPhone客户端657楼2018-10-25 23:02

10月26日
今天继续忙碌
早餐和午餐一样，各一个饭团
晚餐：买的白馍，自制莴苣丝夹馍
晚上加餐：半个红柚

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658楼2018-10-26 17:27

2018年10月27日
早餐：黑芝麻核桃粉+白煮蛋+桔子1个

IP属地:浙江

659楼2018-10-27 11:07

不感兴趣

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2018年10月27日
午餐：葱油芋艿+杂粮粥+桔子

IP属地:浙江

来自iPhone客户端660楼2018-10-27 11:32

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