撕完腰后，感觉腰的筋像是别撕了一样扯着疼。之后几天稍微下腰都疼，感觉还恢复不到之前的状态了，怎么办【叶舞飘飘吧】

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撕完腰后，感觉腰的筋像是别撕了一样扯着疼。之后几天稍微下腰都疼，感觉还恢复不到之前的状态了，怎么办

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-04-06 14:13回复

去医院检查下，如果不是脊椎或者筋膜的问题，单纯的肌肉撕裂养几天就好了

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端2楼2018-04-06 18:49

不感兴趣

开通SVIP免广告

如果没受伤的话坚持每天下腰，进步会很大的

来自Android客户端4楼2018-08-22 11:05

我家孩子也是一练腰就喊疼，腰太难练了练了

来自Android客户端5楼2018-08-30 20:50

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