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怎么像保罗一样变向啊？

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看了保罗过人的视频发现他拍球的同时脚步瞬间迈了两步，移动出去好大一段距离，自己练的时候就做不出来，有大神指导一下要领吗？
来自iPhone客户端1楼2018-04-03 18:11回复
    感觉很实用啊，可惜学不会，嘤嘤嘤
    来自iPhone客户端2楼2018-04-03 18:13
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      2026-01-19 19:55:32
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      大神们快来呀
      来自iPhone客户端3楼2018-04-03 18:16
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        基本功要稳，再多练一下爆发力和节奏
        来自Android客户端4楼2018-04-03 18:37
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          网上有练脚步的方法你可以搜索一下，需要一个敏捷梯，还有就是想像保罗一样过人球感和身体力量一定要好
          来自iPhone客户端5楼2018-04-03 20:46
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            快速踩两步。但移动距离并不大，拉开距离是后来的两步。前两步是加速，并没有拉开距离。
            IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2018-04-03 21:31
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              变向那步右脚拖后，这个节奏得防守给机会，阅读防守能力得有。第二步左脚往右迈，这步不能踩在重心前面，往重心后面踩，左右脚无停顿两次加速。头两步并不用前移，反而要的是往后坐的劲。
              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2018-04-03 21:40
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                多多练习体前交叉运球，就可以做到这样的变向过人了
                IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2018-04-04 08:14
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                  2026-01-19 19:49:32
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                  大力运球
                  IP属地:江西来自Android客户端9楼2018-04-05 11:11
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                    大力出奇迹
                    IP属地:湖南来自Android客户端10楼2018-04-06 14:05
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