每个女生生理周期都会有不同的不适感，有的会易怒心烦，有的会食欲不振，可我偏偏是在那几天前后就会有很明显的暴食症出现，怎么都压抑不住自己吃东西的冲动，总是因此打破自己的减肥计划，希望哪位有什么好建议或方法提出来帮帮我啊