春天是排毒的好时节，这几天我进行了肝胆排石。
我的排毒之旅和大家分享一下哈：3月26日到4月1日连续喝了6天的苹果汁和两次泻盐水之后，在4月1日（周日）晚上9：50分喝下橄榄油和柠檬汁的混合液躺下用热水袋热敷。
躺下很快就睡着了，感觉很轻松，很久没有这么早睡觉了。但夜里3点20就醒了，醒了之后感觉精神很好，但橄榄油和柠檬汁的混合液的味道让我感觉有一点恶心。就看了一会儿书，喝了一杯水之后上床睡觉。
睡到早上6点起床，起床后喝了一杯温水后去卫生间。排出来一些石头，很兴奋，不到7点又排出来一些石头，没想到比第一次还大，绿色的居多。赶快拍照和大家一起分享我的战利品。
虽然排完石头只有半天的时间，却发现自己的皮肤白皙细嫩了很多，身体变得轻盈了，内心里充满了喜悦和幸福的感受。。。。。。

我以前是一个对健康养生没有一点观念的人，非常有幸接触到思涵创业平台，可以学习到各方面的知识。尤其是可以让自己和家人的身体越来越健康，感谢平台，让我一个平凡普通的人有了一个可以改变自己和家族命运的机会。