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2月6日做的前叉，今天试了一下，可以上楼梯了，但下楼梯还不行

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视频来自：百度贴吧
1楼2018-04-02 11:43回复
    二樓是自己的
    来自Android客户端2楼2018-04-02 11:49
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      2026-06-25 17:27:11
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      弯腿怎么样
      来自Android客户端3楼2018-04-02 19:57
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        我也一样，不太敢伤腿后下，后下时半弯撑地感觉有点疼。
        4楼2018-04-02 22:25
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          一般伤腿支撑下楼梯的话。对膝关节的稳定性要求比上楼梯要高的。所以还是要加强股四头肌的力量练习为主
          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2018-04-03 00:13
          收起回复
            慢慢来吧 我1月23号做的手术 现在好多了 上下楼梯都没什么问题了 就是还不可以完全蹲下
            来自Android客户端6楼2018-04-03 04:25
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              这是一个漫长的回复过程，着急会给你将来带来永久的病痛感！希望你注意康复进度！
              来自Android客户端7楼2018-04-04 06:48
              收起回复
                你太厉害了我二月七号做的手术，这会暂时还不能。
                来自Android客户端9楼2018-04-11 13:52
                回复
                  2026-06-25 17:21:11
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                  不厲害了
                  来自Android客户端10楼2018-04-11 17:41
                  回复

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