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因为戒烟,所以戒酒。。。。。。

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戒烟已经第六天了,为了巩固戒烟成效,所以决定也戒酒了,呵呵。。
戒酒第五天!


1楼2009-04-09 16:19回复
    酒精患者临床表现与分型
      Ⅰ型—精神抑郁型:长期饮酒,失去自控,每天必喝,每喝必醉,不喝不行,心理烦躁,醒后还喝。酒后呼呼大睡、喊叫不醒、记忆力减退、反应迟钝、性格改变,常固执,甚至小便失禁,造成无法工作。
      Ⅱ型—兴奋狂燥型:主要表现为情绪激动、胡言乱语、无事生非、乱跑乱动、没事找事,甚至打人骂人、损坏物体,闹的家里鸡犬不宁。
      Ⅲ型—心脑血管型:主要表现为:长期饮酒20--30年左右,患者有高血压、心脏病、手颤抖无力、四肢麻木、夜出盗汗、心慌心悸、脑萎缩心肌梗塞等。
      Ⅳ型—肝脾肠胃型:长期饮酒,引起胃出血、穿孔、十二脂肠溃疡、慢性胃炎,伴有营养不良,身体极度消瘦,大便秘结,内分泌失调,功能紊乱。皮肤红点或麻疹,形成酒精肝及肝脾肿大、肝癌、直肠癌、胃癌及肝硬化、腹水、股骨头坏死等一系列病变。


    3楼2009-04-09 16:45
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      2026-01-22 04:27:46
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      干嘛呀,你要请我喝酒不成?哈哈


      4楼2009-04-09 16:45
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        戒酒注意事项:
          1)亲情上:家人的关心与照顾是戒酒成功的重要保证。
          2)饮食上:要以清淡为主,可以多吃含维生素和蛋白质的食物,如胡萝卜,豆制品,小米粥等;同时多食新鲜的蔬菜和水果。
          3)治疗上:患者如不配合治疗或并发症严重,应在专业医生知道下治疗,避免自己强制戒酒发生危险。


        5楼2009-04-09 16:47
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          酒精依赖是长期反复饮酒而引起对酒渴求的一种心理状态。酒是一种麻醉剂,是新神经物质,长期饮用可产生酒依赖。酒依赖者中有部分在中断饮酒后会出现震颤、幻觉、意识障碍、肌肉抽搐、植物神经功能紊乱等表现,被称为戒断综合征或酒精依赖综合征。
          酒依赖的临床表现有:
           1.依赖者对酒的体验:在开始饮酒后很快就体会到心情愉快,酒后话多,感到紧张疲劳等全消。正是在这种体验的支配下不间断地每日饮酒,个人对酒的渴求越来越重,断饮就可出现戒断综合征。
           2.心理依赖:即是对酒的渴求,这种渴求的程度随饮酒时间的增长越来越大,以致断饮即会出现戒断现象。为了满足渴求心理,免除戒断现象出现,会出现四处找酒喝的行为。
           3.躯体依赖:当断饮时出现戒断综合征即已形成躯体依赖。这时断饮可出现程度不一的躯体和精神症状。为满足渴求,不出现戒断症状的痛苦体验,依赖者可不顾及时间、地点及周围情况等而饮酒。重者把饮酒变成了一切活动的中心,此时给人的印象是病人的人格已发生了变化。
           4.戒断综合征:早期表现为焦虑、抑郁、恶心、呕吐、纳差、发冷、出汗、心慌、脉频不齐、眠差、恶梦、部分有高血压;随着进展出现震颤、幻觉、意识障碍、癫痫发作等。
           5.耐受性:为了达到初期饮酒的良好体验,饮酒量在逐渐增大,但达到一定的程度后随中毒程度的加深和年龄的增大,酒量又逐渐减少。病人常想处于醉酒状态,可出现不讲卫生、不关心周围及家人的表现。
           6.躯体并发症:酒精对全身细胞均有毒性,除对中枢神经周围神经有损害外,对肝胆、胃、心、肾等亦有损害。全身营养不良常见
           根据以上所述,诊断酒依赖并不困难,但如不尽早治疗,后果是严重的。治疗的关键是戒酒。而依赖者对酒的渴求和躯体依赖的存在常使其不能自拔,需要在断绝酒源情况下才可获成功!


          6楼2009-04-09 16:49
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            戒酒的方法
            1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。
            2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。
            3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。
            4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。
            5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。
            6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。
            7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。
            为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。


            8楼2009-04-09 16:58
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              饮酒的危害
              日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比 (按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。
              “中国居民膳食指南”的第七条是“如饮酒应限量”,并有一段文字说明过量饮酒的害处。少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。那么究竟可以饮什么酒?又如何限制饮酒的量呢?
              流行病学研究中的大量数据提示,如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒则危险性降低。
              长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素 (如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次,可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收,以上都可导致多种营养素缺乏。
              酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
              过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
              此外人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。
              最近人们常常谈到果酒的有益作用。法国有一项报告发现某些饮酒地区的冠心病较其它地区少。但是,心脏病危险性的减少不能全都归因于红酒中的某些成分,因为在法国红酒消费量高的地区,蔬菜和水果的消费量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力较高。这些资料表明是饮果酒者的生活方式(如吸烟较少,蔬菜,水果消费量高等)导致了心血管病的危险性减少。
              综上所述饮酒对人体健康有利有弊,少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段,对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。


              9楼2009-04-09 17:04
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                过量饮酒还会对身体其他部位产生不良影响:
                大脑 摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清,视线模糊,失去平衡力。
                生殖器官 酒精会使男性出现精子质量下降;对于妊娠期的妇女,即使是少量的酒精,也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。
                心脏 大量饮酒的人会发生心肌病,即可引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤,而纤维组织增生,严重影响心脏的功能。
                胃 一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状,连续大量摄入酒精,会导致更严重的慢性胃炎。


                10楼2009-04-09 17:06
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                  2026-01-22 04:21:46
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                  )酗酒对家庭生活的影响
                  1.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界ci激敏感、有高犯罪率。
                  2.配偶与子女常成为暴力行为发泄攻击的对象。
                  3.精神恍惚,影响工作效率。
                  4.亲友疏离,使酗酒者心理承担更大的挫折与压力,而更加自暴自弃恶性循环。


                  12楼2009-04-09 17:08
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                    酒对身体器官的影响
                    大脑
                      少量酒精能使人自觉振奋,机警,注意力集中,但是实际结果显示事实并非如此,少量酒精个有镇静作用,摄入较多酒精对记忆力,注意力,判断力,直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清,视线模糊,失去平衡力。
                      肝脏
                      长期大量饮酒,几科无可避免地会导致肝硬化,有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理,也无法再处理摄入人体的药物,肝硬化的症状很多,而且是扩散性的,这些症状包括水肿(液体滞瘤,腹胀),胃疸(皮肤及眼白发黄)。
                      皮肤
                      酒精是血管扩张剂,可使身体表面血管扩张,它除了使你看起来脸红红的之外,也会使你身体组织过分散热,这会造成你在天冷时全身冰冷(体温过低)。
                      心脏
                      大量饮酒的人会发生心肌病,心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。
                      胃
                      一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状,连续大量摄入酒精,会导致更严重的慢性胃炎。
                      生殖器官
                      酒精会使男性出现阳萎,对于妊娠期的妇女,即使是少量的酒精,也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。


                    13楼2009-04-09 17:11
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                      谢谢老八的支持和鼓励,希望能给想戒酒的朋友一些帮助吧。。。


                      14楼2009-04-09 17:21
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                        哦,我很难过,但是可以理解。
                        说实话一个男人如果真的烟酒不沾的话我反而会不习惯,只是千万不要过头!
                        这几天我也正为老公的喝酒而头疼,嗨,不说也罢!
                        把握好自己吧,保重。。。。。。。。。。


                        20楼2009-04-10 10:39
                        回复
                          哇,有新版本了也<img changedsize="false" class="BDE_Smiley" src="http://tieba.baidu.com/tb/editor/images/jd/j_0049.gif" width="25" height="25">真不错!<img changedsize="false" class="BDE_Smiley" src="http://tieba.baidu.com/tb/editor/images/jd/j_0029.gif" width="40" height="40"><br>


                          26楼2009-04-10 19:11
                          回复
                            回家看看



                            36楼2009-04-16 11:28
                            回复
                              2026-01-22 04:15:46
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                              在戒烟吧莫名其妙被封,来这里看看能用不?


                              47楼2009-04-20 16:36
                              回复