现在日常用眼只注意用眼一小时休息十分钟 其他都正常用眼了

之前写了好多字的康复方法 发也发不出来 不知道抽什么风。哎，其实眼睛想恢复80%还是很容易的，除根虽难，但也不是做不到的。

基本泪液太少
原因基本就是 眼睛干燥>角膜发炎>免疫细胞增多>免疫细胞浸泡泪腺,攻击正常细胞>泪液减少>眼睛干燥
看电脑会 眨眼次数减少>泪膜经常破裂>角膜经常干燥 所以会导致基本泪液变少
所以这是个恶性循环，比较难扭转，好多都是彻底休息眼睛一两年才过来。
但环孢素能抑制免疫细胞 所以能治疗泪分少，但这个药国内没有
国外叫丽眼达
从原理和实际运用上来说，这个药对泪分少，尤其是看电脑引起的，效果很好
香港和台湾都有卖 台湾便宜点

干眼症全称就是干燥性角膜炎
顾名思义 就是干燥引起了慢性角膜发炎
这时候消炎是没有意义的，因为干燥才是罪魁祸首
而环孢素可以抑制免疫细胞>泪腺细胞不再受攻击而增多>泪液增多>角膜不再干燥>本身免疫细胞也不必分泌更多
但由于疗程最少六个月 所以国外低浓度的丽眼达才能用于 干眼症 国内的浓度太高，有些医院自己配置兑低浓度也有听说

至于MGD 也就是睑板腺功能障碍 是油脂分泌不正常 导致泪液蒸发过快 引起干燥
这个治疗最是简单 但好的慢 而且光热敷也不行
我的治疗方法发不上来 老被禁止发
我在我的群里492355319 群文件里面 自己去加上拿吧

还要为什么单独怕电脑光什么的，日光反而不怕的，这个其实也很简单

眼睛难受不要怕 飞蚊症、炫光什么鬼吓到要死是不是 不要怕 难受就闭眼。
什么病到严重不可怕？ 别老吓自己 ，我可以肯定的说你不会那么严重
只要你立刻开始呵护眼睛，养成良好的用眼习惯
那肯定不会恶化到那个程度
别没事作死盯着车灯看 很多灯就是线条形状的 别在那乱猜