抽烟能减肥，别介了

我都忘了我戒了几年了，反正是去了戒烟吧才戒的，那时候主要看了置顶帖又开始跑步，不跑步我可能戒不到，当时我都没多大信心，断断续续都抽了一个月，还好跑步一直坚持了下来，最后戒断反应感觉都没来就戒了

二十年烟民，卷烟戒了一年，电子烟顶上。头疼病犯的少了，鼻炎咽喉炎好多了，电子烟没在身边也不那么猴急焦虑，整体舒服多了。