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一直睡不着，有没有一样的？

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快20天了，每天都没有困意，白天晚上都睡不着，晚上即使稍微睡会都是浅睡眠，最多三四个小时还不是连续的，现在心慌，头顶也发涨，瘦了四五斤了，谁有办法救救我？思喏思最多能吃几天？我吃过三天半粒，好像效果不大
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2018-03-28 07:09回复
    这是失眠，会焦虑吗？这个吃西药时间长了会有并发症或其他副作用的，可以中药试试的，中药没有后遗症，还能除根
    4楼2018-03-28 14:43
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      2025-05-18 02:33:50
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      我焦虑也还好，就是睡不着，入睡非常困难，即使睡着自己都不知道什么时候睡的，一直做梦，想到梦才知道有睡一会。一夜老是醒几次。我没怎么吃西药，我失眠十几天就吃过三次思喏思，半粒
      IP属地:安徽来自Android客户端5楼2018-03-28 15:06
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        睡不着不烦躁吗？我一烦躁就不行
        来自Android客户端7楼2018-03-31 05:58
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          浅睡眠也是睡眠，不要着急，睡不着看会书上上网都可以，就是不要纠结失眠，其实失眠也没什么，你把它看得太重，它就缠上你了。
          9楼2018-04-03 17:49
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            上医院看过没有啊？心理科
            IP属地:广东来自Android客户端11楼2018-04-03 21:32
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              我睡不着体重长了十几斤
              来自手机贴吧12楼2018-04-05 00:18
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                我睡不着体重长了十几斤
                来自手机贴吧13楼2018-04-05 00:18
                回复
                  2025-05-18 02:27:50
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                  嗯
                  IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2018-04-05 00:31
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                    失眠的人好多啊
                    来自iPhone客户端15楼2018-04-05 00:33
                    回复
                      有需要的看我名字 v：zpkl116026
                      来自iPhone客户端19楼2018-04-05 01:15
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