1落枕后，病人可自己局部热敷，涂搽解痉镇痛酊或者正红花油·松节油等措施治疗；或贴上伤湿止痛膏·麝香虎骨膏，也有助于放松痉挛的肌肉，减轻疼痛，有时效果很好；2可采用推拿按摩，简便易行，其手法如下：病人坐正，请别人用手指或手掌在其颈后正中向两侧进行滑推，使局部皮肤潮红并有发热即可。手法由慢渐渐加快，逐渐增加按摩掌力，并缓慢转动颈部，促使痉挛的肌肉松弛。一般每天一次，一两天后可以治愈。但对于有颈椎病患者的人，应避免推拿按摩；3症状较重者，可口服芬必得（布洛芬缓释胶囊）1－2粒（每粒三百毫克），一日两次。有肠胃病·支气管哮喘史的人慎用此药。
