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4月8日绝食减肥21天~!不瘦30+不罢休~!以此做记录~!

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MC刚完.黄金期是最好减的
基数大享受到的就是快速减肥的快感!
争取5.1前瘦到标准体重.
身高172 。骨架偏大。  现体重153 。 目标120。
不要太瘦看上去舒服就好~!!!
有姐妹21天能瘦32斤,我也可以!
明天开始做记录.
这一生一定得漂亮一次。!



1楼2009-04-07 19:04回复
    减肥是一个时尚的话题,你正在追赶潮流,你是一个懂得时尚的人。
    不要羡慕瘦的人,因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼,很多瘦的人,其实身材并不好。
    减肥有很多好处:它会帮助你养成每天正常的饮食习惯,不要吃得太多,每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧,不仅减肥还会增加你的寿命。


    2楼2009-04-07 19:18
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      2025-08-30 21:54:50
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      哈哈~~跟我想的差不多,一起吧.
      坚持再坚持...


      3楼2009-04-07 19:28
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        亲,我跟你一起啊!会经常过来看你的
        我是减肥不断的。。。一起加油!
        以后就叫我橘子可以了~


        4楼2009-04-07 19:29
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          恩好的,2位亲.我们一起哈~!互相监督~!..
          每2天汇报下自己的体重..一定可以
          一定能漂漂亮亮.!!!


          5楼2009-04-07 19:31
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            算我一个~
            我也正在进行绝食减肥,希望在五一之前瘦20斤肉肉


            6楼2009-04-07 19:36
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              恩恩~咖啡一起加油..哈哈想到自己瘦到想要的体重..就幸福啊~!


              7楼2009-04-07 19:42
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                • 218.1.115.*
                我也加入了,最近胖了好多,一定要瘦下来,三十斤,加油


                8楼2009-04-07 19:56
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                  2025-08-30 21:48:50
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                  欢迎楼上的MM.注册个ID比较好
                  我们一起加油


                  9楼2009-04-07 19:57
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                    身高(cm) 体重(kg) 胸围(cm) 腰围(cm) 臀围(cm) 大腿腿围(cm) 
                    150 43 B80 W55 H83 T46 
                    152 44 B81 W56 H84 T46.5 
                    154 45 B82 W57 H85 T47 
                    156 46 B83 W58 H86 T47.5 
                    158 47 B84 W59 H87 T48 
                    160 48 B85 W60 H88 T48.5 
                    162 50 B86 W61 H89 T49 
                    164 52 B87 W62 H90 T49.5 
                    166 53 B88 W62 H91 T50 
                    168 54 B89 W63 H92 T50.5 
                    170 55 B90 W63 H93 T51


                    10楼2009-04-07 20:25
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                      汗死了 我168 的 标准体重是108.。。
                      而我竟然有135斤。。我的理想体重是105斤。。。
                      时间:4.8----6。24之前(之后就要去实习了)
                      一定要抓紧减了
                      亲, 你是打算这个21天怎么样减的啊?


                      11楼2009-04-07 20:32
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                        一切都要好好的
                        我打算用水果蔬菜不断,绝对不吃主食,饿的受不了了,就喝燕麦片加牛奶。


                        12楼2009-04-07 20:33
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                          明天一天只喝蜂蜜,要清清肠!


                          13楼2009-04-07 20:34
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                            恩.我准备绝食,因为MC刚过.绝食减肥是再好不过了.先绝食1礼拜.效果好就继续~!.我是那种不吃就死瘦的那种.一吃就狂肥~!
                            哎.好羡慕你之前的体重,我这辈子..都没瘦到过,最瘦的时候也是138~!哎~!!!!!!亲.加油~!!


                            14楼2009-04-07 20:35
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                              2025-08-30 21:42:50
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                              嫩头,我来顶你了


                              15楼2009-04-07 20:35
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