第一次停药13年前 吃了一年内的药，然后停药后没有失眠。睡眠情况和普通人一样。身体还是一样好可能就是想法比普通人消极一点。对于双相知识一无所知。
第二次停药 1年前 之前吃了两年药。有经常失眠。虽然对双相的了解加深。
为什么两次停药结果却不同。
我分析可能有下面几个因素。
1.第一次对于双相的无知，所以没有背上双相的负担，生命重来 感恩上路。
第二次确切知道自己得的是双相，所以一开始就背上了双相 的压力，以及顾忌到双相对家庭，对孩子的影响，还有未来需要怎么样的考虑。
2.第一次年轻。身体硬件好。第二次年纪渐长 经历生孩子 养孩子的心神折磨 身体大不如前 气血亏损 肾脏膀胱也不好 以及 各种小毛病。
3.第一次 没有其他来自于家庭的压力和不稳定因素，爸爸妈妈都很支持和陪伴我。第二次 经历 夫妻感情的不稳定， 需要分大部分的精力 去稳定自己的情绪，很累啊 。事实上，没有发展成重度抑郁和躁狂，我想都已经万幸了，一次变扭和一次多想 都容易使人 重新复发到这个程度。
总结。养好身体本身 营造稳定环境 。
如果有爱 首先给自己 爱自己 提升自己 。如果胸怀爱的话，始终有一天 ，你做的会有人理解。