常见的光源类别有白炽灯、卤素灯、日光灯、荧光节能灯、LED，须说明的是，LED灯外观/功能/名称变化多端，但其本质不变。
它们的主要差异如下：
（1）光谱（光的成分）：白炽灯/卤素灯最好，其光谱连续，最接近于自然光，荧光节能灯其次，LED灯相对差一些（但在改善中）。
（2）光线稳定性（频闪）：LED灯最好，荧光节能灯其次，卤素灯再次，白炽灯相对差一些，但也完全可用（其频闪比老式的日光灯小很多）。
（3）显色性：白炽灯/卤素灯最好，荧光节能灯其次，LED灯要更低一些（在改善中）。
（4）色温：白炽灯/卤素灯的色温是恒定的，2800K左右，属暖白，而荧光节能灯和LED灯的色温分暖白（模拟白炽灯/卤素灯的色温）、正白、冷白三类。
（5）能效：LED灯最节能，荧光节能灯其次，卤素灯再次，白炽灯最不节能。在所有这些特性中，光谱和光线稳定性是与“护眼”最相关的因素。
显色性对于专业人士很重要，但对于家居照明来说，影响不大，而且现在的光源显色指数一般都不低（>80，部分LED灯除外）。色温与眼睛的健康关系不大，但对人的心理感觉有明显影响，如暖白色让人在夏天觉得热，在冬天让人觉得暖和；而冷白色在夏天让人觉得凉快，在冬天让人觉得冷。当然这只是心理感觉，事实显然不是如此！一般家居环境，色温<5300肯定没问题的。另外，因台灯的功率不大，占家庭用电的比例很小，所以可以忽略“能效”因素。从目前的技术发展阶段来看，白炽灯虽然光谱好，但因为能效低，已基本淘汰（特殊行业除外）；卤素灯的光谱非常好，能效有所提高，因此还有很多应用（特别是高端场合）；荧光节能灯的各种特性都是折中，为大众广泛接受；LED灯在目前还有不少问题，但其成本低且能效高，在未来应该是主流。
来源：知乎
它们的主要差异如下：
（1）光谱（光的成分）：白炽灯/卤素灯最好，其光谱连续，最接近于自然光，荧光节能灯其次，LED灯相对差一些（但在改善中）。
（2）光线稳定性（频闪）：LED灯最好，荧光节能灯其次，卤素灯再次，白炽灯相对差一些，但也完全可用（其频闪比老式的日光灯小很多）。
（3）显色性：白炽灯/卤素灯最好，荧光节能灯其次，LED灯要更低一些（在改善中）。
（4）色温：白炽灯/卤素灯的色温是恒定的，2800K左右，属暖白，而荧光节能灯和LED灯的色温分暖白（模拟白炽灯/卤素灯的色温）、正白、冷白三类。
（5）能效：LED灯最节能，荧光节能灯其次，卤素灯再次，白炽灯最不节能。在所有这些特性中，光谱和光线稳定性是与“护眼”最相关的因素。
显色性对于专业人士很重要，但对于家居照明来说，影响不大，而且现在的光源显色指数一般都不低（>80，部分LED灯除外）。色温与眼睛的健康关系不大，但对人的心理感觉有明显影响，如暖白色让人在夏天觉得热，在冬天让人觉得暖和；而冷白色在夏天让人觉得凉快，在冬天让人觉得冷。当然这只是心理感觉，事实显然不是如此！一般家居环境，色温<5300肯定没问题的。另外，因台灯的功率不大，占家庭用电的比例很小，所以可以忽略“能效”因素。从目前的技术发展阶段来看，白炽灯虽然光谱好，但因为能效低，已基本淘汰（特殊行业除外）；卤素灯的光谱非常好，能效有所提高，因此还有很多应用（特别是高端场合）；荧光节能灯的各种特性都是折中，为大众广泛接受；LED灯在目前还有不少问题，但其成本低且能效高，在未来应该是主流。
来源：知乎
