其实心理咨询还是挺有用的，以前我也有过排斥，以为心理咨询就是脑子有病才去看。
但是那段时间情绪很不好，才毕业出来工作，感觉很多地方都有压力，人际关系上也觉得很困扰，不喜欢去跟外界接触，也不知道怎么去和别人相处，也许是不太适应社会吧，但时间久了真的有点受不了，每天感觉没什么动力，做事也不太能集中精力，自己没办法调节了，才不得不想到说去试一试心理咨询。
但是心理咨询跟我想象的还是不一样，并不是有神经病才去的... 心理咨询的确在自己不能调节的情况会给自己很大的帮助，而且感觉能在咨询师面前自由自在的说，的确心里要舒服很多，第一次感觉自己是被接纳的。
以前在生活中自己其实很小心翼翼的，比较敏感，很怕说话说错了，很多自己的想法也不敢说，不能拒绝别人，不高兴也不敢表达，但是在咨询室里，慢慢的感觉自己能放开了，就是感觉咨询师真的很好，能够理解自己，接纳自己，我觉得我做了一段时间后，在生活中的改变也真的挺大的，我能够慢慢的去拒绝别人了，能够自己做一些决定，并且能够去表达自己的想法，的确有勇气很多了。
现在感觉状态改善很大，也开心很多了。我打算还继续做一段时间吧，希望自己越来越好，能够成长更多，去找到那个我喜欢的自己！！
加油！！
再次谢谢那位吧友！~ 希望你能看到我的帖子~