前交叉韧带吧 关注:36,922贴子:1,478,434
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2月6日做的纯前叉,昨天练习能自主弯屈到这样!

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视频来自:百度贴吧


1楼2018-03-15 14:26回复
    传给主刀医生看,他说角度还不夠。感觉他的要求太高了


    来自Android客户端2楼2018-03-15 14:35
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      2026-02-15 22:20:22
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      被动多少,这个主动好像才90度


      3楼2018-03-15 18:52
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        正常腿这个动作也差不多就这样吧,挺好的了!


        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2018-03-16 08:00
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