60公斤需要摄入多少蛋白粉？【增肌粉吧】_百度贴吧

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60公斤需要摄入多少蛋白粉？

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我60公斤183cm需要摄入多少克的蛋白粉？

送TA礼物

IP属地:加拿大

1楼2018-03-14 20:44回复

好像是体重*2

来自手机贴吧2楼2018-03-15 09:03

不感兴趣

开通SVIP免广告

兄弟我现在用的是悍金斯家的，独立小袋包装，觉得还挺好的，挺卫生的，我是练后吃2包，现在3个月胖了13斤，觉得还不错

3楼2018-10-12 21:05

你该吃的是增肌粉，先长肉

4楼2018-10-16 13:53

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