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折腾了一年,又把自己折腾回78公斤了~现在回来继续折腾~~~

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去年的这个时候,在吧里发了帖子盖了楼~~当时信誓旦旦的说一定要减肥成功~~经过这一年的反反复复,结果有回到了当初的起点,还是78公斤~~
搞得自己都对自己没有语言了~~~
难怪同寝室的大姐每次都说,从我嘴里说出来“减肥”这两个字,简直就是糟践了这个词~~~
马上就要上大学了,希望在 新的环境里有一个新的面貌~~至少要有个改变吧~~~
别的也不说了,咬咬牙,行动喽~~~
但愿这次可以争气点,能做出点成绩来给自己看看~~~



1楼2009-04-02 23:30回复
    楼住。我和你一样啊。 
    去年这个时候,我从110斤减到了95斤,当时那个高兴呀。 
    折腾了有年,体重都反谈了120了,都不知道怎么减了,。 
    都没信心了。。一想如果减成功了 还是会反谈 我就 哎。。 
     
     
     作者:D小粟 2009-4-2 23:33   回复此发言 
     
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    呵呵 ~~~小d~~这样叫你好不好啊?
    反弹是减肥的过程里必然会出现的问题,大家都会经历的~~~所以才会一直反反复复的,像我这种没毅力没恒心的人最容易反弹了~~但是没有办法,我们还是要努力才行的`~~把体重减下来之后,在慢慢的改变体质吧~~~加油哦~~


    4楼2009-04-02 23:45
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      2025-08-09 16:12:29
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      呵呵,佩服你减肥能力。。 
      我也属于偏胖的,不过每天都会去运动,现在属于一天不运动下就不舒服类型的。刚还去操场跑了8000米。我寒假回校后发现增了10斤,后来就改变饮食加锻炼,已经瘦了八斤了,没有节食哦 
       
       减肥要有信心!!!!加油哦 
       
       
       作者:58.19.126.* 2009-4-2 23:52   回复此发言 
       
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      我佩服你才对~~至少你能坚持去锻炼,我是那种打死不挪窝的懒人型~~比起运动,我宁愿少吃两顿饭~~赫赫~~所以我一直都很崇拜那种运动型的人~~~
      如果我以前也能像你一样的话,估计现在也不用又跑回这里了~~
      希望大家都会有一个好结果吧~~~毕竟,不管形式如何,每个人都有付出努力对吧~~~
      加油加油!


      8楼2009-04-02 23:57
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        碰巧现在又是mc时期,第三天了,快过去了,我要好好利用之后的黄金期,尽量多减重~~~
        恩,其实今天吃了很多东西,78公斤是早上起床时称得,现在估计直逼80公斤大关了吧~~~~
        减肥管不住嘴可要了命了!!
        先睡个觉,明天开始减肥大作战!!
        大家,晚安啦~~~


        9楼2009-04-03 00:02
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          突然发现一件事情~~~我刚刚发的有网址链接的2个帖子都别删掉了~~~~~为什么啊?为什么啊?为什么为什么………………
          明明是我自己老早之前在这里的帖子的网址,为什么要给我删掉啊?为什么为什么………………
          怨念阿~~~怨念~~~~


          10楼2009-04-03 00:05
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            姐妹们早上好啊~~~~
            刚刚起床,去bb了一下,心情很好~~但还没有称重,估计没怎么变化~~只希望不要太过份就成,哪怕还是78公斤都好过与再多2斤 ~~~


            11楼2009-04-03 09:16
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              一会吃个早饭,收拾收拾,就要去我那好遥远的学校参加分班考试了,愁啊~~太远了~~~
              下午回来还要打工,要很晚才能回来,估计只能晚上11点左右才能上来~~
              明天还要去该死的开学典礼,穿该死的西装,还要上次磨掉我一大块皮的该死的高跟鞋~~~
              我的命运啊~~~为什么这么


              12楼2009-04-03 09:21
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                累死我了~~~折腾了一天,脚都快磨出泡来了~~
                刚才称了一下,76公斤了~~~赫赫~~~虽然是吃饭之前称得,但心里还是挺高兴的~~
                现在要吃饭了~~吃完饭就去打工~~哦~~我的生活太充实了~~~


                15楼2009-04-04 14:23
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                  2025-08-09 16:06:29
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                  呃~~~刚刚吃了一碗泡面~~397kcal的面,再加上2个鸡蛋~~差不多加在一起有500kcal左右吧,然后还有一个西柚~~不知道西柚多少卡~~~
                  晚上睡觉之前再称一次好了~~~但愿不会太丢人~~
                  看着 冒出来的肚子,顿时觉得自己像头猪!


                  16楼2009-04-04 15:27
                  回复
                    楼主,咱俩体重差不多.. 
                    我也是减来减去还比原来还胖, 
                    我每次吃饭都说是最后一顿,.. 
                    诶.现在真的开始减肥了.楼主我们一起好不好.. 
                     
                     
                     作者:全力减肥中 2009-4-4 15:34   回复此发言 
                    恩恩~~好的好的~~有人作伴比较有干劲~~赫赫~~~
                    从现在开始我们一起加油哦~~
                    要互相监督不可以偷懒阿~~~


                    22楼2009-04-04 22:59
                    回复
                      楼主都减到95斤了还能又回到 ```` 您太伟大了 
                       
                       
                       作者:小佃房子 2009-4-4 15:37   回复此发言 
                       
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                      先给我点时间让我晕会阿~~~
                      95斤的是人家D小粟~~~~
                      95斤对我来说已经好像是上个世纪的事了~~~不过如果再不减肥,照这样下去的话,95公斤好像比较有可能~~~
                      想想都觉得可怕~~~减肥减肥~~


                      23楼2009-04-04 23:02
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                        呃 ~~~刚刚打工回来~~估计大家都已经睡了吧~~~唉~~
                        回来一称,果不其然,一顿泡面之后,体重华丽丽的变成了77公斤~~~我要崩溃了!!
                        不晓得明天早晨会变成什么样子? 
                        说实话,我觉得我今天消耗的热量已经比平时多很多了~~因为开学典礼的关系,我穿着那双高跟鞋来回走了2个多小时阿~~~药都快磨出泡了~~~
                        唉~~~还是运动鞋比较适合我~~~


                        24楼2009-04-04 23:07
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                          早上好~~~
                          刚起床去个厕所之后称了一下~~还好还好~~76公斤~~~
                          早餐是两个小西红柿,一个西柚~~然后还有最要命的蛋糕~~~同学们不要拿砖头扔我~~~因为这是之前买的不吃的话就改过赏味期限了~~~
                          我保证,今天就吃这一顿了!


                          25楼2009-04-05 10:54
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                            回来了~~~洗了个澡,然后又称了一下,76公斤~~稍感安慰~~不知道明天早晨起来再称会不会掉点呢?


                            26楼2009-04-05 23:38
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                              2025-08-09 16:00:29
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                              吃个香蕉,喝杯豆浆~~~再玩一会,就睡觉觉拉~~
                              明天还要去学校呢~~~


                              27楼2009-04-05 23:39
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