吧里肯定有即抽烟又撸管的吧？刚抽烟的或才1，2年的就不用说了。希望最好有10年抽烟史的回答一下。本人又15年撸龄但没抽过烟所以不知道哪个更难，我承认邪淫很难戒目前我到今天已经戒了43天了。各位吧友一起加油

顺便说一下戒色小经验，戒色很难但是越往后越简单。原因也很简单第一你刚戒1，2周可能觉得没什么我破了我还可以重新戒但是如果你已经戒了1，2月甚至1，2年你就不会想了，你不想这么久的辛苦白费所以你的意志力会随着戒的时间变的更强!还有一点是邪淫不仅是瘾又是习惯，如果你长时间不做某事你可能不是那么很想去做某事。任何事情都是一样的邪淫也包括。