想想，一睁眼腰疼，走路腰疼，弯不下腰，不能系鞋带，不能坐坐下5分钟就腰疼，不能有女朋友因为你秒射。
想想最厉害的断子绝孙，媳妇生孩子，却不是你的，你没有生育能力，试管婴儿精子不存活，没有成功的可能。再撸一次就这样，你试试，我说的是真的，我有个朋友32了就是我说的这样。媳妇走了家散了，孩子不是他的，

戒色不是盲戒强戒的，是靠觉悟修心的，不能欲望来了就缴械投降，戒色要有执行力，自制力。不是用嘴说说的，是靠脚踏实地一步一步的努力做的。戒色要知道什么事情能做，什么事情不能做。导致破戒的事不要去做。这就是觉悟。加油，要多学习戒色文章，提高觉悟，尤其是戒色新人，只有学习才能醒悟，锻炼身体，注重养生，行善积德，培养福德，尊天敬神，戒色是一个系统工程，要系统化，建议看下日日知非老师的戒色系统工程论，给自己建立一个戒色修身日课。每天按着日课的要求去做，去精进，邪淫是会戒掉的，加油吧，要努力做好每一天，只有做到才能得到