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回复:回复:20岁丫…丫的减肥宣言大做战>身高1.68体重118斤.Go

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偶尔小多吃一下没什么的。
我们为减肥改掉了好多好多的坏习惯。真是太好了。
丫丫一定可以成功的。坚持下去。


339楼2009-04-10 21:25
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    丫丫也吃多了啊 我也是啊 后悔了 想把他们全部吐出来呢
    我们一定会成功的对吧!!


    340楼2009-04-10 21:27
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      2026-03-22 13:14:13
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      丫丫,我今天也有点暴了
      我市睡醒了就想找东西吃
      我决定明天开始早晚都锻炼
      早上和中午都只喝点燕麦加水煮菜或者水果一个
      一想到二十天后要称体重
      而我还在暴
      我就疯了


      删除|341楼2009-04-10 22:29
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        哈··亲爱的姐妹们,我今天用电脑,好好和你们聊哦··爱死你们啦~~~


        342楼2009-04-10 23:10
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          丫丫我来啦,今天放的早,我六点多就睡了,睡到现在


          343楼2009-04-10 23:17
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            谢谢豆宝··我明天称完体重第一个告诉你··呵呵··大家都要成功·加油!


            344楼2009-04-10 23:18
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              丫丫明天称体重,一定会瘦哒,加油


              345楼2009-04-10 23:20
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                啊~亲爱的音·你说的太对了·
                这次减肥大战真是让我该掉不少坏习惯~~
                首先,我吃东西开始细嚼慢咽了,不像以前狼吞虎咽了~这是一个大的突破··拍手~~
                其次,我不再吃垃圾食品了,现在爱吃水果了~~吃些营养的食物对皮肤也好哇·哈
                最最最重要的是··我瘦啦·······哈哈哈~~ 总结的还不错哇!!
                


                346楼2009-04-10 23:21
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                  2026-03-22 13:08:13
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                  娜娜啊~~千万不要催吐哦~
                  我以前就是每次吃的撑了的时候就跑去厕所吐出来··现在想想真变态呀~哎~
                  不过现在我知道那样做的害处了,只会形成一个恶性循环··对身体也是一种折磨~~
                  亲··咱们以后少吃就是了··偶尔的一次不会长多少肉的··加油哇!!


                  347楼2009-04-10 23:24
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                    哎…我还是平台,不知道什么时候才能过去呀,亲们都要坚持住


                    348楼2009-04-10 23:26
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                      歪呀~~
                      我觉得你暴的原因是因为吃的太少了~
                      你可以早上和中午多吃一点的··虽然这两餐人都不会饿到哪去··可是如果不吃饱的话,到晚上就是一暴不可收拾啊~
                      亲··一定要合理点,身体最重要了


                      349楼2009-04-10 23:29
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                        丫丫说的对,娜娜不要灰心哦,加油


                        350楼2009-04-10 23:33
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                          蔸蔸··你睡了一下午呀~??忽忽~~我羡慕....
                          能有个好睡眠是件很幸福的事情``
                          我的睡眠质量就是超差的`明天都是睡得晚起的早``弄的一天都没什么精神!
                          你现在肯定特有精神吧~呵呵``明天就休息了哇?`可是玩的晚一点哦~~
                          对呀`亲,我明天称体重``但愿瘦了吧``明天我来汇报``等着我的好消息吧~
                          还有`亲爱的,加油,平台就是考验咱们耐心的,咱们一定可以打败它的``加油加油!!


                          351楼2009-04-10 23:34
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                            555~丫丫先回其他亲们吧,谁让我最后才来呢


                            352楼2009-04-10 23:35
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                              2026-03-22 13:02:13
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                              嗯嗯嗯嗯~嘿嘿~亲爱的丫儿,总算轮到我啦,呵呵,丫丫明天称体重一定会又瘦好几斤哒


                              353楼2009-04-10 23:38
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