重在修心，加油。

这是戒断反应，这段时期很难熬，但是只要熬过了，情况就能有很大好转！兄弟，多看精品贴，学习戒色文章，不要松懈。只有提高了觉悟才能成功！！我也不想说太多有的没的，我就跟你直说，戒色，学习，运动，行善，孝顺，不看黄，不熬夜，清淡饮食，每日反省。这些，只要你做得到，就肯定能成功。问题就在于，你去做了没有！兄弟，你的未来是自己的，对自己负责啊！！！加油！！

这段时间很压抑的话，可以出外面旅旅游散散心，也可以培养一个爱好，反正就是不要闲着！

不要压抑！你还有什么没取得的 有什么梦想没实现！这是心魔的套 你消极就正中下怀了！你换个角度 世界就不一样了！

来吧里鼓励其它的人戒吧
帮助别人，~~也是好事一件
也让自已增加意志和信心
坚持住~加油

加油