这春天的天气真是多变，前一天热得可以穿短袖，后一天就又可以把大衣穿上了，俗话说春捂秋冻，虽然温度相比冬天升高了不少，但是我们的身体还是没有适应这忽冷忽热的天气，穿衣上还是不能变化太快，衣服要慢慢减少。尤其是流感肆虐的季节，稍微不慎就会着凉感冒，像家里有宝宝的，尤其要注意饮食卫生、空气卫生，避免去人多口杂的地方，避免感染。总之，科学饮食作息，加强锻炼，提高自身身体素质，让流感无处可侵。