今天这么早就下播啦

2018年4月9日李王庙至瑶山大峡谷漂流
熊猫TV1326608纯徒D43
6点半起床整理好东西跑到河边去做我的澡堂子，昨天晚上已经挖好了的坑铺上防水布灌上水，在点个火烧水烧石头忙活了一个多小时才搞定。舒舒服服的去泡个澡谁知道坑浅了露个大肚皮在外面。
泡完澡去李王庙上柱香出发，在里火买了些食物就准备上山，开始使我癫狂的上坡。地图显示上坡应该也就7 8公里结果上了3公里后有个大牌子前方8公里连续上坡.........好吧坑坑更健康。中午1点走了3公里找了个阴凉的地方吃完饭，昨晚烤的红薯配火腿肠，有点旅行的感觉啊。
8公里盘山路转弯开的又死到山顶的时候已经是下午4点了，这坡让我的心情从癫狂掉到想死的心都有不错不错，这就是旅行的乐趣嘿嘿嘿嘿嘿。
之后是6公里长下坡，被车拽着一路疾走了一段后路况变差了，凹凸不平的镜头一直在抖，于是把手机摘下来直播结果一个大转弯压不住车翻了，手扶杆也玩掉了😭，以后路在烂也必须两个手扶车不然压不住车啊。晚上6点到达瑶山大峡谷漂流景区，在里面的长廊搭帐篷睡觉。
花费
火腿肠8元
椰子糖10元
越南红牛2罐6元
芒果13元
共计37元

楼主，我看了你的照片我想问，徒步是不是对减肥无效？因为本来我想徒步7天，每天8小时，吃得素一点减减肥的。你觉得有用吗？

顶加油楼主

抱歉这几天在山沟沟里头，没信号这两天我会尽量更新

2018年4月10日瑶山大峡谷漂流至峒中
熊猫TV1326608纯徒D44
今天睡了个大懒觉8点半才起床，吃完早餐，在周围的沙堆上蹭锅底，用了几天这锅黑得我都不想背了。
10点半出发，刚出发没多久后面就追上来一个骑行的那骑行陀包鼓鼓的我看了下里面帐篷睡袋样样俱全，还带了一大包菊花茶，他昨晚在山顶住的，爽啊。聊了一会他先走了我继续推车。
中午总于走到好路了(✪▽✪)大水泥路面，看看时间还早，才11的半到前面总有位置摆东西吃的，抱着这想法继续往前，然后又被自己坑了，走出村子一公里，烂路，超级大烂路全是石块连点平的位置都没有，只能退着走才能保证不翻车，而且这情况不知道还要走多远才能走出这片烂路啊。
在烂路上磨啊磨终于在下午2点半回到了水泥路上，还好不是很远。买上一堆食物放箱子里再慢慢走，这回不用担心饿肚子了嘿嘿。下午5点到达峒中镇找了个旅社把东西放好推着车去加焊，搞定回来老板娘告诉我这里的私人温泉10元一个人我去看了下，不错，真的很私人，就一个小房间里面一个浴缸可以。吃完晚饭去泡温泉。
花费
越南泡面3包3元
火腿肠4元
酸菜面2包4元
咸菜5元
焊车20元
晚饭16元
温泉10元
卫生巾，裤子25元
火腿肠两袋16元
洗漱用品9元
住宿40元
共计152元

佩服楼主，加油，人气会慢慢起来的

再煽情点，再“艰苦”点，熊猫直播我经常看的

2018年4月11日峒中至我也不知道
熊猫TV1326608纯徒D45
8点起床，打包之类的七七八八搞定都9点半了，又在菜市场买了3天份的菜，和压缩干粮后身上就还剩5元，银行，这里这家银行没开通跨行，我去，我早餐都没吃呢，最后翻了下微信还好还有10块，去快餐店点了一份扣肉饭，吃了老板两大碗饭，嘿嘿，不吃饱哪有力气(//∇//)。
出发 开门就是爬山，而且还是14公里的盘山路，爽啊，这路又不陡又平，又没信号....我顶，这里的信号卡的要死啊。
下午2点看到一个下坡，哈哈下坡了可以不用爬坡了吧吧吧吧，200米后上坡就在前方。
4点又爬到了一个山顶不过另一个山顶也有一条路，唉凶多吉少啊，果然这个山顶下坡1公里后又是3公里上坡555555，就不能让我一次激动就行了么，偏偏好激动三次，第三次激动不是因为下坡那是因为云，妈啊云吧山顶盖上了，周围就只有我一个人，路看不到10米，旁边还有呼呼风声，再加上云厚明明5点却硬生生和7点半一样黑，555555我怎么跑到寂静岭来了。
在寂静岭呆了1小时终于走出来了，之后一路下坡，一路没信号，一路落石加滑坡群，**我这是一天要把一年的惊喜都体验一会是吧。
因为平时晚上都要开直播聊一会所以一直在找有信号的地方，结果在这荒山野岭硬是走夜路到了晚上8点，都没找到有信号的地方，最后找了家人家借宿，住在别人荒废了的面包车里。晚上太晚了不好做饭，吃压缩干粮加火腿肠。
花费
压缩干粮2包10元
榨菜，笋5元
巧克力3.5元
青椒，土豆，胡萝卜16元
早餐10元
共计43.5元

2018年4月12日至那梨村
熊猫TV1326608纯徒D46
你还别说住在车里还挺暖和，一点风一点冷气都进不了😁，昨天晚上睡得很舒服。
8点起床也不需要太多处理就出发了，走了没有两公里追上来一个老伯伯63岁骑行边境，牛人啊，老伯推着车一直陪我走了两个多小时，中间遇到一辆出车祸的奥迪，看着还不错应该还能修的，但车主有钱不要了，里面所有东西都拿走了，没找到可用的东西。
又走了半小时后爬到了山顶，之后九公里长下坡，坡中间遇到几棵野生无花果，捡到宝了冲上去摘果子吃。
一口下去好涩，以为是果子没熟所以涩，哪知道后面摘到熟透了的果子也是一样的涩。
中午在一个堆放电线杆的地方煮越南泡面吃，越南泡面真的非同凡响啊我煮了10分钟愣是没把面条煮烂，依然Q弹有劲。
下午走到那梨村在一棵腐烂的松树上敲下来两个超级不错的松明，留着以后点火用。
在一个小河边扎营，顺便在河里下了两个陷阱看看明早有没有收获。
花费
可乐3元。

2018年4月13日那梨到峒棉镇
熊猫TV1326608纯徒D47
昨晚的饭吃完了，早上起来只能另外做早餐，翻了下箱子实在找不到该煮什么了，就几个红薯和几个芭蕉，据说芭蕉煮出来味道和那土豆差不多，试试呗。煮的5分钟拿一个出来，好涩， 应该是没煮好在煮，又过了5分钟，好样的没那么涩了在煮，又5分钟后皮都煮烂了尝一下，不错有点土豆味，不过这煮的也太久了。
吃完早餐出发前去看看昨天下的笼子，3条大鱼，4只大虾，爽歪歪，单上天有好生之德，放了他们吧，毕竟都还没到3公分，唉。
一路播了一段后有没信号了，关了直播慢慢走，中午12点遇到一个棚子，也没人管，就去那睡午觉，一觉睡到3点，然后一问人还有16公里到峒棉镇，走了一段信号又好了，想想决定路上找个位置做晚餐，明天再走，结果位置5点半早到了，没信号，那就继续往前，走到有信号的地方在做，谁知道5555硬生生走到晚上8点半爬到了峒棉镇才有信号，在峒棉镇政府里借住。
花费
晚餐10元
可乐3元

2018年4月14日峒棉镇至汪江村
熊猫TV1326608纯徒D48
昨晚被门卫各种盘查后同意了我住政府大院里，可惜想象中的去厕所洗澡成了奢望，早上吃这边的一种筒粉，然后去市场买了些菜，就直接出发了，今天改道不走沿边了信号实在是差，改道去宁明县吧。
中午看到一个地方的地名笑了我半小时那个名字比318的日地更给力叫做板烂。爬完一个小山头之后就是一个下坡，大下坡，超长大下坡，至于多长我只能这么说我从中午12点下到下午5点才遇到一个小上坡爽的一匹。
晚上在汪江的小河边搭帐篷，顺便在河里洗澡。
花费
压缩饼干3包12元
米10元
早餐10元
腊肠12元
火腿肠2包16元
共计60元

打算玩到什么时候再上班

2018年4月15日汪江镇至道留包
熊猫TV1326608纯徒D49
早上起来吃完早饭，跑的到河里洗了个头出发。
中午11点在一个存放水泥管的地方做午餐，煮了我很久之前买的两包泡面。
12点到达峙浪乡找了个菜市买了些排骨后玉米晚上煲汤喝。
下午走到5点准备找位置住宿，可惜唯一一个候车亭已经被人改造成了小卖部，只能继续往前，结果老天还不做美，下起了雨来。
躲了一阵雨后雨停了，继续往前，走到一个叫道留包的地方这里有一个露天车间，晚上在这住。

2018年4月16日道留包至派羊
熊猫TV1326608纯徒D49
幸亏昨天是在这个车间的防雨棚里面搭帐篷不然这落汤鸡都是轻的。
早上起来热饭，热饭，热饭，靠，柴火倒不是很湿，单是点火的位置全都是水，热个饭烧了我一个多小时。
中午懒得煮东西吃了直接吃压缩饼干。吃完后在路边睡了个午觉。
4点起床水还有一瓶，到附近的水龙头接的水都是泛黄色的，好嘛，安全起见过滤才能好。
在派羊村附近找到一个看鱼塘的棚子，虽然上锁的不过门口有个不错的水泥地。
用一个雪碧瓶子做过滤器，炭在旁边的旧火堆里有，碎石到处是，棉布，找了半天只有纸和卫生巾里的棉花，相对于纸我更相信卫生巾感觉于是就用卫生巾过滤，结果过滤出来的水一股卫生巾特有的香精味。