注意安全，注意身体，一路顺风，一路平安，一路欢歌不扎胎。

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Day14，早上在沱沱河吃了个盖浇饭出发，由于这几天几乎天天逆风，累坏了，今天睡到10点多才起来。12点多到开心岭，途中遇到单人单车自驾的内蒙汉子，今天下开心岭开心的很，可惜好景不长，下开心岭走了30余公里，很强很大的正面逆风，导致晚上天黑了，走到雁石坪前面12公里的检查站走不动了，找到一个好人借个炕。途中有些许感动，一路过来，西藏境内的青藏铁路边每500米都有人执勤，现在白天最高温度才4℃，还有大风，看到这些人，心里很是感激，我们能生活在和平的生活里，多亏了那些背后默默付出和承受的战士、警察。在此谢过那些默默无闻且伟大的人。

Day15，今天计划早点出发，起来后发现下雪了，收拾好行囊，9点半出发，赶往雁石坪吃早饭。路上有看到执勤的当地藏民，根据饭点老板了解，这些执勤者并非士兵，也并不是全年每天都站岗，现在处于314，所以全部站岗执勤。不过这种天气站岗执勤也是相当幸苦，值得敬佩与感激。

晚上7点三刻杀到唐古拉山口，气温低，风又大，手指都冻僵了，没停留就要下山去天下第一道班，下山过程中天黑了，我就按照里程估摸着下山，突然看到一个公路养护站，心想坏了，没看到道班啊（之前没见过道班），咋到养护站了，然后打电话给之前的骑行朋友，他也懵逼了，外面这么冷，这里今天1℃至-20℃。没办法，只能死马当活马医，进去找人说明缘由，里面的人跟我讲这里就是道班，这跟之前别人告诉我的完全不一样啊，别人跟我说道班就是几个空帐篷，几户藏民人家，这里都是小房子，都不是一回事，以讹传讹真是要不得。这里的管理人员告诉我，天下第一道班都是救助站形式的，没那么差劲，我在这里还被招待吃了晚饭面条，房间里连被子都有准备，开水也有，感觉比宾馆还幸福。

骑行去拉萨不住帐篷，一路走旅馆住么楼主

补充几张天下第一道班招待旅行者住房的照片，这一切都是免费的，真是感谢这群可爱的人，据了解，这个帮助他人的习惯已传承40年，这种精神值得每一位在这里得到帮助的人去发扬，去传承。

Day16，早上在第一道班起床后，叠好被子毯子，用高压锅做了米饭，吃完后向安多县前进，过了妥巨拉山后看到8公里的重卡车队，其实是出车祸了，可惜山上气温太低，手机直接罢工关机，没拍到车祸现场，一辆重卡直接飞出路面，卡在一个沟沟里，另一个重卡货飞出去快一半，惨惨惨。今天全程大逆风，天气预报说是7～8级，风对脸吹的皮肉都疼，从道班到安多县中途没饭点，准备做饭的水都成了冰块，今天我的心态也是崩溃的，下午6点多才到安多，一进县城就找地吃饭，直接干了3碗米饭，饭后找老板打听空房子什么的，又实地考察，运气不错，溜进正在装修的小楼房，没人，有门有玻璃，今晚零下18℃不用怕了。

Day17，这几天太累，早上睡到9点才起来，收拾收拾都10点多了，由于担心安检，汽油又给了天下第一道班的居民，只能去馆子吃早饭了。吃完早饭出发已经11点了，好在今天风向与骑行方向多顺风少逆风，过了申卡岗坡后，突然发现藏牦牛多了起来，一片很大的草原啊，骑了70公里左右，在藏族饭馆吃了土豆烧牛肉盖饭，那个牛肉压根就没吃动，下午快到那曲，乐极生悲，没想到我的水壶被颠下来了，40码啊，回头去捡水壶，盖子烂了，明天找厂家问问有没有得配，晚上在那曲一个完成大半的商业区扎营，听藏民朋友说那曲现在因为314不让扎帐篷，被举报就有特警来查，所以只能找没人的地方猥琐过夜，在发今天记录的时候，手机屏幕莫名的裂了一道（就这么看着响了一下，屏幕玻璃左下角裂了大概4cm），难道是被冻的嘛。华为手机低温下真心不行，唉，伤心，低温莫名关机我也就忍了，屏幕裂了。。。

可怜的楼主没人顶贴 .

有图有文，好贴，希望多发点图上来欣赏欣赏，看着很舒服

Day18，今天早上10点才起，本来计划在那曲县休整的，可是这里物价超级高就怂了，只好继续向前走，心情矛盾之下起晚了。待收拾好行囊，做了点稀饭吃了后都11点多了，进入那曲县，先找了家补胎店，修正了下前货架，109的颠簸有点大，弄好都快1点了，感觉饿了，于是吃了盖浇饭，价格与不冻泉的物价相似，都是偏高。饭后正式出发，路上好像遇到了狐狸，我也不认识，留个照片大家看看，今天全程大逆风，估计有8级风，骑到太阳下山（8点才黑）才走50余公里，正好达到第七道班，老天还是怜爱我的，那还说什么呢，怀着感激的心住下来，晚上煮点米饭吃。这里介绍一下青藏线上的道班，我在进入西藏后才遇到的，道班就是公路养护点也是救助站，如果驴友有高反，缺氧，困难，都可以去求助，道班的人特别友好（我没见到品德差的），会热情的帮助你，里面有基本的药品（感冒药，高反药，氧气，创可贴等等），还有免费的住宿（条件可比一般的宾馆，有热水有盆子有桌子，有很干净的被子，毯子，大衣），如果你没有吃的，这里有免费的泡面，运气好道班的人会请你一起吃饭哦。如果在道班接受了帮助，请一定怀着感恩的心去接受，能不麻烦就不麻烦，因为你使用后还是道班的人恢复、洗漱，跟人交流时一定要真诚，没谁欠你的，如果道班人家需要帮助而你正好碰到，能帮就帮一下。我这次求助住宿，把道班准备的被子撤了，用了自己的睡袋与被子，不想麻烦人家去洗去晒，有张床有个挡风的房足以。

Day19，早上吃了点稀饭从第七道班出来，正好大逆风吹起来，20余公里花了我快3个小时，肚子饿的受不了，在乡上藏饭馆吃个盖饭（之前吃过一次藏饭馆的盖饭，那个牛肉没吃动），这次的盖饭还不错，饭后继续顶风骑行，在路上我给这个逆风起了个外号‘孙子’，当心里有火气、无聊时，吼几嗓子“孙子，我是你爷爷，快来点风”，有时候真管用，那酸爽，路上又看到侧翻的重卡，路过时心里默念“SB啊，让你们弯道不减速，让你们弯道还超车，看吧，报应来了”，骑到下午7点钟，风才小了点，这时候该爆发了啊，膝盖都不要了，狂踩至当雄县，到当雄都晚上10点多了，赶紧先找地方吃饭，没米饭，想着那吃个牛肉面吧，还便宜，结账18元，这是在逗我么，好吧，吃都吃了，付钱吧。还好饭后运气不错，县里找到一个空房子，钻进去支好帐篷，起码睡觉不要钱了啊。

Day20，早上9点半起来开始煮饭，为什么这个高压锅总是把那里出气，那个坨坨顶不起来啊，都烧了50多分钟了，水都加了一次了，昨晚下了雪，今天白天出太阳，外面化雪中，今天应该会冷点。